Smaker
Zupy

zdrowa owsianka z aronią (vege)

02.05.2017 Odsłon: 742
5.0 (4 oceny)
zdrowa owsianka z aronią (vege)
15 min
1-2 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

Śniadanie dedykowane diabetykom i każdemu kto eliminuje cukier. Mleko migdałowe i aroniia wzmacniają też pracę serca, dlatego w mojej kuchni aronia jest codziennością :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem

Dania główne Schab w sosie z pieczarkami i keczupem

Schab w sosie z pieczarkami i keczupem, to pyszna propozycja obiadowa, ale św...

Odsłon: 1929

60 min
6
Ziemniaczane roladki
ChefwDomu
ChefwDomu
Dania główne

Ziemniaczane roladki

Dania główne Ziemniaczane roladki

Ziemniaczane roladki nadziewane farszem że szpinaku i feta serem

Odsłon: 3357

60 min
3
Zupa papieska z pulpecikami
smaker
smaker
Zupy

Zupa papieska z pulpecikami

Zupy Zupa papieska z pulpecikami

Zupa papieska z pulpecikami jest kwintesencją klasycznych smaków. Z jednej st...

Odsłon: 8521

60 min
9
Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe

Dania główne Jambalaya - danie jednogarnkowe pyszne i zdrowe

Polecam. Pyszności kuchni kreolskiej. Ryż, warzywa i mięso z dobrymi przypraw...

Odsłon: 7415

>60 min
14
Kremówka benedyktyńska
smaker
smaker
Ciasta

Kremówka benedyktyńska

Ciasta Kremówka benedyktyńska

Kremówka benedyktyńska to prawdziwe dzieło sztuki cukierniczej, która zachwyc...

Odsłon: 46900

30 min
76
Ciasteczka bananowe z czekoladą

Przepis dnia

W.Gabriela
W.Gabriela
Przekąski

Ciasteczka bananowe z czekoladą

Przekąski Ciasteczka bananowe z czekoladą

Pyszne bananowe ciasteczka z kawałkami czekolady

Odsłon: 1512

15 min
7
Śniadania
zdrowa owsianka z aronią (vege)
zdrowa owsianka z aronią (vege)
Autor:
DomowaPiwniczka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • mleko migdałowe domowym spospobem - 1,5 szklanki (ok. 300ml)
  • Płatki owsiane - 4 łyżki
  • konfitura z aronii - 1 łyżka (z DomowePiwniczki lub inna dla diabetyków)
Sposób przygotowania:
1

Mleko migdałowe zachowuje się podobnie do krowiego, więc normalnie gotujję owsiankę - wrzucam płatki do mleka i gotuję na wolnym ogniu jakieś 10 minut. Do gotowej owsianki na talerzu dodaję łyżkę konfitury z DomowejPiwniczki (aronia z jabłkiem, przy czym jabłka jest niewiele a dosładzana jest odrobiną ksylitolu). Dekoruję kilkoma mrożonymi owocami i listkiem mięty. (opcjonalnie jak mam czas)

2

Aneks: Przepis na tanie mleko migdałowe domowym sposobem jest tutaj (skopiuj link) https://smaker.pl/przepis-mleko-migdalowe-domowym-sposobem,123729,domowapiwniczka.html