Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kanapki są przepyszne. Łapcie przepis na te zdrowe i smaczne kanapki. Listę składników przesyłam poniżej. Miłego gotowania!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Garnek, talerz, nóż
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Krokiety kowalowej
Krokiety kowalowej to danie w wersji wytrawnej, dla miłośników konkretnych i...
Odsłon: 4138
8
Dania główne
Schab w sosie koperkowym
Schab w sosie koperkowym to danie, które smakuje o każdej porze roku, ale naj...
Odsłon: 34253
38
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Kremy
- Makaron
- Owoce
- Wiśnie
- Mięso
- Przyprawy
- Cynamon
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1848
8
Przekąski
Paszteciki krucho-drożdżowe
Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...
Odsłon: 113675
199
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Krokiety kowalowej
Krokiety kowalowej to danie w wersji wytrawnej, dla miłośników konkretnych i...
Odsłon: 4138
8
Dania główne
Schab w sosie koperkowym
Schab w sosie koperkowym to danie, które smakuje o każdej porze roku, ale naj...
Odsłon: 34253
38
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Kremy
- Makaron
- Owoce
- Wiśnie
- Mięso
- Przyprawy
- Cynamon
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1848
8
Przekąski
Paszteciki krucho-drożdżowe
Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...
Odsłon: 113675
199
REKLAMA
Śniadania
Zdrowe kanapki z pastą z awokado
Kuchnia Nikoli♥️
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki (1 porcja):
- 3 kromki chleba (ja użyłam bez drożdży, ale każdy inni może być)
- 1 jajko
- Pół awokado
- Pół cytryny
- Pomidor
- Cebulka
- 3 liście sałaty
- Szczypiorek
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Na początku, żeby nie tracić czasu ugotuj jajka. (Polecam posolić jajka będą łatwiej się obierać). Pół awokado rozdrabniamy na jednolitą masę, wyciskamy pół cytryny i mieszamy dajemy pieprz i sól według uznania.
2
Na kanapki nakładamy pastę z awokado na to drobno posiekaną cebulkę, a na to nałóż sałatę. Pokrój pomidora i szczypiorek i nałóż na kanapkę. Kiedy jajko nam się ugotuję, wyciągamy je, kroimy i kładziemy na naszą kanapkę.
3
Nasze zdrowe kanapki są gotowe! Miłego gotowania życzę. Chcesz możesz się pochwalić jakie Tobie kanapki wyszły. Smacznego!