Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sprawia mniej trudności niż zrobienie góry kanapek :) Nie wymaga także lodówki. Ponadto zawiera dużo witaminy B, błonnika i innych wartości odżywczych.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 793
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6470
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1336
4
Ostatnio komentowane przepisy
2
Dania główne
kurczak po chińsku
...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...
- Azjatycka
- Chińska
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Imbir
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 793
1
Śniadania
Greckie racuchy z serem feta
Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...
Odsłon: 6470
10
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 1336
4
REKLAMA
Śniadania
Zdrowe śniadanie
ciacho50
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki kukurydziane Płatki owsiane Płatki jęczmienne Płatki orkiszowe orzechy włoskie, rodzynki Miód Starte jabłko
- Składniki podaję opcjonalnie.
Sposób przygotowania:
1
Płatki wieczorem wsypujemy do miseczki Zalewamy chłodną przegotowaną wodą i łyżeczką miodu Rano wcieramy jabłko Można też skropić sokiem z cytryny Smacznego i polecam