Smaker
Karnawał

zielone smoothie

12.01.2021 Odsłon: 2491
5.0 (6 oceny)
15 min
1-2 os.
agafia
agafia

Porcja zdrowia na dzień dobry

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

nowalijka
nowalijka
Dania główne

Gulasz

Dania główne Gulasz

Pyszny, aromatyczny. Wspaniale smakuje do chlebka jak i do ziemniaczków, a ta...

Odsłon: 57847

60 min
96
wałek
wałek
Ciasta

Tort Kopciuszek

Ciasta Tort Kopciuszek

Tort urodzinowy dla dziewczynki inspirowany wybornym ciastem Siostry Anastazj...

Odsłon: 12341

60 min
18
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 14281

30 min
28
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 2254

15 min
13
ewaeu
ewaeu
Pieczywo

Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika

Pieczywo Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika

Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.

Odsłon: 3968

60 min
30
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Ciasta

Sernik czekoladowy

Ciasta Sernik czekoladowy

Smaki i aromaty sernika oraz ciasta czekoladowego w jednym.

Odsłon: 6988

30 min
4
Śniadania
zielone smoothie
Autor:
agafia
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • ananas - pół owocu
  • banan - 1 duży
  • awokado - 1 szt
  • szpinak - dwie garście
  • sok z jednej limonki
Sposób przygotowania:
1

Owoce obrać ze skórki, pokroić na kawałki, wrzucić do pojemnika blendera, dodać sok z limonki i umyte liście szpinaku.

2

Zblendować do gładkiej, aksamitnej konsystencji.