Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przykład na to, że schab można podać inaczej niż w panierce - ma mało kalorii i jest smaczny.
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
Odsłon: 1364
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38541
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
Odsłon: 1297
Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...
Odsłon: 1364
Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...
Odsłon: 38541
Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...
Odsłon: 1297
Składniki
Schab umyć i pokroić w kostkę. Można zacząć go smażyć na oleju.
Cukinię i paprykę umyć i pokroić w kostkę, cebulę na mniejszą kosteczkę. Pomidory obierz ze skóry.
Do smażącego się mięsa dodaj cukinię smaż 10 minut.
Pomidory pokrój w cząstki.
Do mięsa dodaj paprykę i cebulę. Ugotuj kaszę bulgur wg przepisu na opakowaniu.
Na koniec duszenia warzyw z mięsem dodaj posiekane i obrane pomidory. Dopraw przyprawami wg uznania. Przed podaniem dodaj 3 łyżki gęstego jogurtu.