Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Danie dobre zarówno na obiad jak i do pracy
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
Delikatne mięso wieprzowe w rumianym sosie cebulowym to doskonała propozycja...
Odsłon: 3283
11
Dania główne
Taco z kurczakiem
Taco z kurczakiem to eksplozja smaków i kolorów, które rozgrzeją każde spotka...
Odsłon: 1282
5
Przepis dnia
7
Dania główne
Racuchy drożdżowe z jabłkiem
To danie mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Racuch są mięciutkie, pyszn...
Odsłon: 1786
6
Desery
Kulki sernikowe
Przepis na te kulki sernikowe to świetne rozwiązanie, kiedy zostaje Ci kawałe...
Odsłon: 581
4
7
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
Delikatne mięso wieprzowe w rumianym sosie cebulowym to doskonała propozycja...
Odsłon: 3283
11
Dania główne
Taco z kurczakiem
Taco z kurczakiem to eksplozja smaków i kolorów, które rozgrzeją każde spotka...
Odsłon: 1282
5
Przepis dnia
7
Dania główne
Racuchy drożdżowe z jabłkiem
To danie mogę jeść na śniadanie, obiad i kolację. Racuch są mięciutkie, pyszn...
Odsłon: 1786
6
Desery
Kulki sernikowe
Przepis na te kulki sernikowe to świetne rozwiązanie, kiedy zostaje Ci kawałe...
Odsłon: 581
4
7
REKLAMA
REKLAMA
Wędliny
Schab ze szpinakiem
Elajla
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 400 g Schabu
- Szpinak
- Musztarda
- 3 ząbki czosnku
- 1 papryka Chili
- 2 liście Laurowe
- 2 ziarna ziela anglieskiego
- 100 g ryżu
- 100 g soczewicy
- czerowny pieprz ziarnisty
Sposób przygotowania:
1
Schab pokroić w plastry i rozbic cieńko. Nastpene posmarować musztarda położyć liście szpinaku i zwinąć w rolade. Rolady zabezpieczyć dratwą i podsmażyć lekko ze wszystkich stron. Zalać wodą, dodać czosnek, liście i zmiażdżone w moździerzu ziarna pieprzu i ziarna ziela anglieskiego. Przykryć i ugotować do miękkości. w osobnych naczyniach ugotować z solą ryż i soczewice. przełożyć do miseczki )ja dodalam natke pietruszki) i wymieszać. Kiedy schab bedzie gotowy rozciąć sznurek. wszystko przełożyć na talerz i podawać. Smacznego.