Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Polecam pyszną, aromatyczną i mocno rozgrzewającą zupę na bazie pomidorów i soczewicy. Zupka jest gęsta i mocno pikantna , a za razem bardzo syta.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
garnek, talerze, praska do czosnku,
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 132
3
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3803
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 240
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 214
6
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki pieczone z nadzieniem z sałatki z tuńczyka z rzodkiewką
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką to doskonałe z pieczonymi ziemniakiem to dosk...
- Amerykańska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 132
3
Sałatki
Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Prosta do przygotowania sałatka, idealna na różne okazje. Jest smaczna i kolo...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ziemniaki
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
Odsłon: 3803
4
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 240
3
Desery
Ciasto pijak z delicjami
Idealne ciasto na rodzinne imprezy i święta, oczywiście dla dorosłych. Cisto...
Odsłon: 214
6
6
REKLAMA
Zupy
Dahl - indyjska zupa z soczewicy
bozena1960
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- soczewica czerwona 300 g,
- woda zimna 1 litr,
- pomidory 6 szt,
- papryka czerwona 2 szt,
- pęczek natki pietruszki,
- mleko kokosowe 1/2 puszki,
- kumin 2 łyżeczki,
- kurkuma 1 łyżeczka,
- chili 1/2 łyżeczki,
- imbiru 1/2 łyżeczki
- łyżeczka wędzonej papryki,
- łyżeczka soli,
- pieprzu czarny mielony 1/2 łyżeczki,
- 2 ząbki czosnku
- olej rzepakowy 2 - 3 łyżki,
Sposób przygotowania:
1
Soczewicę gotować w osolonej wodzie do 20 minut. Pomidory sparzyć wrzątkiem i obrać ze skóry, pomidory i paprykę pokroić w kostkę , dodać do zupy cały czas gotując na małym ogniu. Dodać przyprawy, przeciśnięty przez praskę czosnek. Całość gotować do rozgotowania pomidorów, a zupa stanie się gęsta. Na koniec dodać mleko kokosowe. Na talerz nalać zupę i posypać posiekaną natką pietruszki.