Zupy Przepis na:
Delikatna kalafiorowa
Przepisów i artykułów: 946 Ocena: 19331
Dodano: 03.06.2019
Odsłon: 3445
W dietetycznej wersji i do tego bardzo smaczna!
Składniki
- Pierś z kurczaka cała
- warzywa bulionowe: marchew, pietruszka, seler kawałek, cebula
- przyprawy bulionowe: liść laurowy, ziele angielskie, chili, sól
- Kalafior
- Koperek
- mleko kokosowe lub słodka śmietana 2 łyżki
- kasza wiejska 2 łyżki
- ziemniaki 4 średnie
- Woda okolo 1,2 l to na cztery głebokie talerze talerze
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Całość będzie się gotować pół godziny.
Wszystkie składniki włożyłam do garnka z wodą, oprócz kalafiora, soli, koperku i mleka kokosowego.
Ziemniaki pokroiłam w kostkę a warzywa w kosteczkę. Pierś dałam w całości.
Po piętnastu minutach od zagotowania dodałam pokrojonego w różyczki kalafiora. A po wyłączeniu ognia dodałam mleko kokosowe, posiekany koperek i sól. Sól dodana na końcu nie wsiąknie w warzywa i można ograniczyć jej używanie. Pierś pokroiłam na plastry.
Smacznego :)
Twoje notatki do przepisu
3445 odsłon
20
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (25)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
babcitereskiciasta 09 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Smakowita.:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
bryssska 07 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Pysznie podana ;-D Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
ErJot 06 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Apetyczna zupa:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
ElMar 06 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Pyszna zupka:) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 05 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Jak pięknie podana :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
pelen_brzuszek 04 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
brzmi pysznie :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 04 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Takie zupki to ja kocham...mniam....:) Odpowiedzi: 5 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
slodkisentyment 04 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Ależ piękna. No pychota jak nic :) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
SlodkoSlodka83 04 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Smaczna :-) Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 04 czerwca 2019Zgłoś do usunięcia
Dziekuje! Wiosna nastarja do lekkich zup :)0 Kto głosował? | Odpowiedz