Name: Dietetyczna zupa z dyni.
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 3-4 osoby
Ingredients: dynia 70 dag; Cebula biała 1 szt; olej z pestek dyni 4 łyzki; rosół wołowy 2 szklanki; Czosnek 2 ząbki; pestki z dyni 2 łyzki; Jogurt naturalny 1 szt mały kubek; sól i pieprz do smaku; kminek mielony do smaku

Wykonanie: Dynię obrać, pokroić w kostkę, a cebulę posiekać. Na dyniowym oleju zeszklić cebulę z czosnkiem, dodać pokrojoną dynię i zalać bulionem wołowym. Dusić zupę 15 minut, doprawić do smaku pieprzem i solą oraz kminkiem. Następnie zmiksować, zaprawić jogurtem i posypać uprażonymi pestkami dyni wraz z olejem.

Dietetyczna zupa z dyni.

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Szybkie ciasto z mascarpone bez pieczenia

Żeberka w glazurze

Faworki pieczone w piekarniku

ryba w sosie koperkowym

Paszteciki z mięsem z rosołu

Schab po kozacku

Ostatnio komentowane przepisy

Szybkie ciasto z mascarpone bez pieczenia

Żeberka w glazurze

Faworki pieczone w piekarniku

ryba w sosie koperkowym

Paszteciki z mięsem z rosołu

Schab po kozacku

Dietetyczna zupa z dyni.

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy