Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ma przyjemny, bardzo apetyczny, zielony kolor. Swój oryginalny smak zawdzięcza sosowi pesto z bazylii. Najlepiej smakuje z grzankami z pełnoziarnistego pieczywa. Krem z cukinii robi się łatwo i błyskawicznie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Racuchy serowe o waniliowym smaku
Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka waniliowego to dosko...
Odsłon: 2461
4
Dodatki
Surówka z białej kapusty z papryką i koperkiem
Kolejna odsłona surówki z białej kapusty na obiad lub do grilla. Smaczna, pro...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Jabłka
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 99
0
Dania główne
Kotlety z bobem
Proponuję smaczne, zdrowe, bezmięsne danie.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 592
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Racuchy serowe o waniliowym smaku
Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka waniliowego to dosko...
Odsłon: 2461
4
Dodatki
Surówka z białej kapusty z papryką i koperkiem
Kolejna odsłona surówki z białej kapusty na obiad lub do grilla. Smaczna, pro...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Papryka
- Jabłka
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 99
0
Dania główne
Kotlety z bobem
Proponuję smaczne, zdrowe, bezmięsne danie.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Jaglana
- Warzywa
- Bób
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Płatki
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 592
4
REKLAMA
Zupy
Krem z cukinii z pesto z pełnoziarnistymi grzankami
Lady Pchła
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 szklanki bulionu warzywnego
- 200 g mrożonej włoszczyzny w paskach
- 2 średnie cukinie o wadze około 250 g
- 1/2 szklanki słodkiej śmietanki 18%
- 1 czubata łyżka zielonego sosu pesto
- świeżo zmielony czarny pieprz
- 2 bułki pełnoziarniste
- 2 łyżki oleju roślinnego
Sposób przygotowania:
1
Cukinie pokrój na cienkie plastry.W garnku zagotuj bulion. Dodaj włoszczyznę.Ponownie doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem 10 minut. Dodaj cukinie, wymieszaj i gotuj 10 minut. Zestaw z ognia.
2
Wlej śmietankę, dodaj sos pesto i zmiksuj na gładki krem. Zupę przelej do pojemników i wstaw do lodówki.
3
Przygotuj grzanki. Bułki pokrój w drobną kostkę. Na patelni rozgrzej olej, wsyp pokrojone pieczywo i smaż, cały czas mieszając, aż się zarumieni. Przesyp do miseczki,odstaw do ostygnięcia. Zapakuj do małego pojemniczka.
4
Zupę podgrzej i posyp grzankami.