Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Gęsta, aromatyczna zupa krem na bazie świeżych liści szpinaku z wyczuwalną nutą czosnku. Jej przygotowanie z pewnością nie zajmie wam dużo czasu. Zapraszamy do przetestowania tego przepisu!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Dania główne
Kotlety mielone wieprzowo - wołowe
Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.
Odsłon: 846
5
Dania główne
Bagietki na kolację
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5819
18
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z ziemniakami i cukinią z białym serem
Lekka warzywna zapiekanka z ziemniakami, cukinią i białym serem. Warto trochę...
Odsłon: 9642
8
Dania główne
kalarepa w cieście z sosem koperkowym
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 294
3
Ostatnio komentowane przepisy
3
Dania główne
Kotlety mielone wieprzowo - wołowe
Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.
Odsłon: 846
5
Dania główne
Bagietki na kolację
Polecam. To jest dobre.
- Wielkanoc
- Do pracy
- Polska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5819
18
Przepis dnia
Dania główne
Zapiekanka z ziemniakami i cukinią z białym serem
Lekka warzywna zapiekanka z ziemniakami, cukinią i białym serem. Warto trochę...
Odsłon: 9642
8
Dania główne
kalarepa w cieście z sosem koperkowym
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 294
3
REKLAMA
Zupy
Krem ze szpinaku - szybka zupa na obiad
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 l bulionu warzywnego
- 500 g świeżych liści szpinaku
- cebula
- 5 ząbków czosnku
- 300 g ziemniaków
- 100 ml słodkiej śmietanki 30%
- łyżeczka masła
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Na patelni rozgrzewamy masło. Cebulę obieramy, kroimy w drobną kostkę, przerzucamy na patelnię i podsmażamy. Dodajemy przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku.
2
Ziemniaki obieramy, kroimy w kostkę i dodajemy do podsmażonej cebuli. Składniki dusimy na patelni przez kilka minut.
3
Do garnka wlewamy bulion, dodajemy zawartość patelni. Następnie gotujemy całość przez około 20 minut do miękkości. Szpinak płuczemy i dodajemy do garnka. Zupę gotujemy przez kolejne 5 minut.
4
Garnek z zupą ściągamy z kuchenki, blendujemy składniki na gładki krem. Na koniec doprawiamy zupę solą i pieprzem.
5
Zupę przelewamy na talerze, dodajemy odrobinę śmietanki 30%. Talerz dekorujemy świeżymi listkami szpinaku.