Smaker
Sezon na cukinię

Kremowa zupa rybna

18.12.2024 Odsłon: 761
5.0 (1 oceny)
Kremowa zupa rybna
15 min
30 min
3-4 os.
Sugar Free Kitchen TV
Sugar Free Kitchen TV

Delikatna aromatyczna zupa rybna! Bez mąki i tłustej śmietany! Prosty przepis dla kulinarnych nowicjuszy! Szybko i smacznie!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Duszony garnek z mięsem mielonym, cukinią i warzywami
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Duszony garnek z mięsem mielonym, cukinią i warzywami

Dania główne Duszony garnek z mięsem mielonym, cukinią i warzywami

Pyszne, proste i bardzo aromatyczne danie jednogarnkowe z mięsem mielonym, cu...

Odsłon: 55

15 min
0
Sałatka z fetą, pomidorem i ogórkiem
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka z fetą, pomidorem i ogórkiem

Sałatki Sałatka z fetą, pomidorem i ogórkiem

Szybka, prosta, kolorowa sałatka z pomidora i ogórka z młodą cebulką i fetą,...

Odsłon: 38

15 min
1
Koktajl na odchudzanie.
bozena1960
bozena1960
Napoje

Koktajl na odchudzanie.

Napoje Koktajl na odchudzanie.

Koktajl przygotowany z przepisu Smaker oto link do przepisu - https://smaker...

Odsłon: 34

15 min
1
Placuszki serowe z rodzynkami
bozena1960
bozena1960
Desery

Placuszki serowe z rodzynkami

Desery Placuszki serowe z rodzynkami

Szybkie , proste i łatwe placuszki, przygotowane z sera białego, mąki i jajek...

Odsłon: 292

15 min
1
Kapusta biała zasmażana.
bozena1960
bozena1960
Dodatki

Kapusta biała zasmażana.

Dodatki Kapusta biała zasmażana.

Prosta, łatwa i smaczna kapusta biała zasmażana do obiadu. Ile gospodyń tyle...

Odsłon: 37

30 min
1
Rolady z indyka.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Rolady z indyka.

Dania główne Rolady z indyka.

Szybkie , proste i łatwe w przygotowaniu roladki z filetu z indyka. Roladki m...

Odsłon: 59

30 min
2
Zupy
Kremowa zupa rybna
Kremowa zupa rybna
Autor:
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 500g świeżej lub rozmrożonej białej ryby
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • mały kawałek selera
  • biała część pora
  • mała cebula
  • 3 ziemniaki
  • puszka mleka kokosowego
  • 3 liście laurowe
  • 5 kulek ziela angielskiego
  • grzanki pszenne
  • natka pietruszki
  • sól
  • pieprz
Sposób przygotowania:
1

Do garnka dodajemy rybę, marchewkę, pietruszkę, seler, por, ziemniaki, cebulę, liście laurowe, kulki ziela angielskiego oraz mleko kokosowe. Całość zalewamy około 1,5 litrem wody i doprawiamy łyżeczką soli oraz łyżeczką pieprzu.

2

Zupę gotujemy na małym ogniu przez pół godziny.

3

Po upływie wyznaczonego czasu z wywaru wyławiamy ziele angielskie oraz liście laurowe.

4

Całość blendujemy na gładki krem.

5

Porcję zupy podajemy z grzankami i posiekaną natką pietruszki. Smacznego.