Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Zupy
  • lekki krem z brokuła
  • Zupy
  • Przepis na
Odsłon: 1139 23.02.2018

lekki krem z brokuła

do 30 min
30 min
3-4 osoby
3-4 os.
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka

gęsty, a bez ziemniaków :) delikatnie orzeźwiająca w smaku zupa krem, przepis na 3 porcje

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Wszystkie warzywa myję (korzenne obieram, z brokuła odcinam różyczki, głąba się pozbywam) i niedbale kroję na mniejsze kawałki. Rachu ciachu, mniej więcej podobnej wielkości.
Wrzucam do garnka, zalewam wodą tylko tyle, żeby je przykryła.
Różyczki brokuła na końcu, bo gotuje się najkrócej.
Gotuję 20 minut na średnim ogniu.
Wyłączam grzanie, blenduję na gładki krem.

2

Posypuję koperkiem lub natką z pietruszki i podaję w miseczkach lub barszczówkach. Czasem dolewam oliwę już na talerzu, a czasem nie zdążę :)
Sól? Przyprawy? ...nie, nie zapomniałam :)) nie dodaję, nie ma potrzeby. Ta kombinacja warzyw to smak i aromat sam w sobie :) niepowtarzalny.

Zupa smakuje o wiele delikatniej i bardziej świeżo niż na wywarze ze standardowej włoszczyzny i przepisu z zagęszczaniem ziemniakiem :)
Zachowuje piękny kolor soczystej zieleni .... mmmm

Gotowe!!!

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

lekki sos do brokułów

kacu10
kacu10
Wędliny

Pasztet z brokułów

Wędliny Pasztet z brokułów

Prosty i smaczny przepis na pasztet.

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Pieczarki
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Pasztety
  • Jajka

Odsłon: 2870

do 60 min 60 min
10

Przepis dnia

Futka
Futka
Sałatki

Lekka sałatka z sosem czosnkowo - cytrynowym

Sałatki Lekka sałatka z sosem czosnkowo - cytrynowym

Propozycja na lekką, prostą i szybką w przygotowaniu sałatkę z pomidorów, sał...

  • Dietetyczne
  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 13395

do 15 min 15 min
16
alexwberry
alexwberry
Zupy

niesamowity krem z brokułów

Zupy niesamowity krem z brokułów

Muszę się podzielić z Wami tym przepisem z tej racji ,iż jest to najlepsza zu...

  • Walentynki
  • Kremy
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Podroby
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 3913

do 30 min 30 min
5

brokuł lekko żółty nadaje sie do jedzenia

anetaa26
anetaa26
Dania główne

brokul i kalafior zapiekany z wedlina

Dania główne brokul i kalafior zapiekany z wedlina

Szybki, smaczny obiad :)

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Mleko
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 7726

do 60 min 60 min
18
kociolek
kociolek
Dania główne

Brokuł w sosie czosnkowo-serowym

Dania główne Brokuł w sosie czosnkowo-serowym

Smaczny, szybki, prosty przepis na brokuła

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 1104

do 15 min 15 min
3
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Dania główne

Placki ziemniaczane z pastą z brokuł

Dania główne Placki ziemniaczane z pastą z brokuł

Wspaniały dodatek do placków ziemniaczanych. Smakują wybornie.

  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Placki
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 339

do 60 min 60 min
4

zupa krem z brokuła

asia67
asia67
Sałatki

Sałatka z brokuła

Sałatki Sałatka z brokuła

szybka sałatka na kolacje

  • Wielkanoc
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 6638

do 30 min 30 min
11
Ola1984
Ola1984
Zupy

Zupa-krem z brokuła i zielonego groszku

Zupy Zupa-krem z brokuła i zielonego groszku

Zupa z zielonych warzyw, trochę na przekór jesiennej aurze, świetnie prezentu...

  • Do pracy
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kremy
  • Makaron
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 1403

do 30 min 30 min
2
danutast1
danutast1
Zupy

Zupa krem z brokuła

Zupy Zupa krem z brokuła

Smaczny krem z grzankami i prażonym słonecznikiem.

  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Kremy

Odsłon: 1384

do 30 min 30 min
3

lekki krem z brokuła

Izabela77
Izabela77
Dania główne

Kotlety z kalafiora i brokuła

Dania główne Kotlety z kalafiora i brokuła

Propozycja koletów w innym wydaniu, brokół z kalafiorem i mozzarellą zachwyci...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Kotlety
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 5641

> 60 min >60 min
50
danutast1
danutast1
Sałatki

Pyszności z brokuła.

Sałatki Pyszności z brokuła.

Super szybka sałatka z brokuła.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 1838

do 30 min 30 min
5
agafia
agafia
Zupy

zupa krem z brokuła

Zupy zupa krem z brokuła

Szybka w przygotowaniu zupa krem. Można ją podać z grzankami, groszkiem ptysi...

  • Buliony
  • Kremy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Kurczak
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 1027

do 30 min 30 min
3

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka ze szczawiem

Sałatki Sałatka ze szczawiem

Każdego, kto poszukuje nowych, wiosennych smaków, powinna zainteresować ta pr...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 33

do 30 min 30 min
1
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Krokiety na bogato! Farsz na bazie ziemniaków i twarogu, ale z mnóstwem pyszn...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 61

do 60 min 60 min
9
ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Desery

Sernik dyniowy

Desery Sernik dyniowy

Dzisiaj letnio-jesienny przepis na sernik. Sernik niezwykły, bo dyniowy. Wiem...

  • Boże Narodzenie
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Makarony
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 4961

> 60 min >60 min
101
Ollka
Ollka
Desery

Sernik

Desery Sernik

Sernik w starym stylu takim babcinym, ciężki na kruchym spodzie, wilgotny z s...

  • Boże Narodzenie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 1360

> 60 min >60 min
23
marianna1289
marianna1289
Desery

Kolorowy sernik bez sera

Desery Kolorowy sernik bez sera

Prosty w przygotowaniu , wykona każdy nawet ten, kto nigdy ciasta nigdy ciast...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 44

> 60 min >60 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Dania główne Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Czy wiesz, co to jest spanakopita? Określa się tak greckie pikantne ciasto sz...

  • Impreza
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Zapiekanki
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 72

do 60 min 60 min
0

Inne przepisy autora

Sałatki

lawendowa sałatka

Desery

bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe

Pieczywo

bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem

Śniadania

serek do smarowania domowym sposobem

DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Sałatki

lawendowa sałatka

Sałatki lawendowa sałatka

nikt się tego nie spodziewał, smak zapiera dech w piersi a potem słychać tylk...

  • Amerykańska
  • Bez laktozy
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Ser
  • Orzechy

Odsłon: 1471

do 15 min 15 min
24
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Desery

bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe

Desery bez mąki - hiszpańskie ciasto pomarańczowe

ciasto bez mąki? - tak! pyszne i zdrowe i bardzo świąteczne :)

  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Orzechy
  • Migdały
  • Płatki
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 10638

do 60 min 60 min
54
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Pieczywo

bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem

Pieczywo bułki śniadaniowe z ziarnami domowym sposobem

inspirowane przepisami dla insulinoopornych Dominiki Musiałowskiej, bardzo sy...

  • Kasze
  • Kasza gryczana
  • Warzywa
  • Jajka
  • Płatki
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 5254

> 60 min >60 min
31
DomowaPiwniczka
DomowaPiwniczka
Śniadania

serek do smarowania domowym sposobem

Śniadania serek do smarowania domowym sposobem

gładka kremowa konsystencja, delikatny jogurtowy smak i co najważniejsze domo...

  • Nabiał
  • Mleko

Odsłon: 3266

> 60 min >60 min
21
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Zupy

Zupy

Zupa kartoflanka

Zupy

Zupa z botwiny na mięsie

Zupy

Zupa pieczarkowa z ziemniakami

Zupy

Krem ze szparagów

smaker
smaker
Zupy

Zupa kartoflanka

Zupy Zupa kartoflanka

Doskonała propozycja dla oszczędnych. Prosta zupa z ziemniakami, która z pewn...

  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy

Odsłon: 4

do 60 min 60 min
0
smaker
smaker
Zupy

Zupa z botwiny na mięsie

Zupy Zupa z botwiny na mięsie

O tej porze roku botwinka powinna jak najczęściej gościć na naszych stołach....

  • Warzywa
  • Owoce
  • Przyprawy

Odsłon: 19

do 60 min 60 min
0
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka ze szczawiem

Sałatki Sałatka ze szczawiem

Każdego, kto poszukuje nowych, wiosennych smaków, powinna zainteresować ta pr...

  • Do pracy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 33

do 30 min 30 min
1
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z twarogiem, boczkiem i pieczarkami

Krokiety na bogato! Farsz na bazie ziemniaków i twarogu, ale z mnóstwem pyszn...

  • Polska
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Mięso
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 61

do 60 min 60 min
9
ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Desery

Sernik dyniowy

Desery Sernik dyniowy

Dzisiaj letnio-jesienny przepis na sernik. Sernik niezwykły, bo dyniowy. Wiem...

  • Boże Narodzenie
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Makarony
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 4961

> 60 min >60 min
101
Ollka
Ollka
Desery

Sernik

Desery Sernik

Sernik w starym stylu takim babcinym, ciężki na kruchym spodzie, wilgotny z s...

  • Boże Narodzenie
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Serniki
  • Jajka

Odsłon: 1360

> 60 min >60 min
23
marianna1289
marianna1289
Desery

Kolorowy sernik bez sera

Desery Kolorowy sernik bez sera

Prosty w przygotowaniu , wykona każdy nawet ten, kto nigdy ciasta nigdy ciast...

  • Boże Narodzenie
  • Polska
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 44

> 60 min >60 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Dania główne Spanakopita, czyli grecka aromatyczna zapiekanka

Czy wiesz, co to jest spanakopita? Określa się tak greckie pikantne ciasto sz...

  • Impreza
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy
  • Zapiekanki
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 72

do 60 min 60 min
0
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Zupy
Smaker

lekki krem z brokuła

Autor:
DomowaPiwniczka
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Brokuł - 1 szt
  • Seler naciowy - 3 gałązki
  • fenkuł-koper włoski - 3 okrywy (cząstki/warstwy)
  • Pietruszka - korzeń 1 szt
  • Seler zwyczajny - 1/4 szt (małej szt)
  • Por - 1/4 szt
  • Oliwa z oliwek - 1 łyżka na porcję (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

1

Wszystkie warzywa myję (korzenne obieram, z brokuła odcinam różyczki, głąba się pozbywam) i niedbale kroję na mniejsze kawałki. Rachu ciachu, mniej więcej podobnej wielkości. Wrzucam do garnka, zalewam wodą tylko tyle, żeby je przykryła. Różyczki brokuła na końcu, bo gotuje się najkrócej. Gotuję 20 minut na średnim ogniu. Wyłączam grzanie, blenduję na gładki krem.

2

Posypuję koperkiem lub natką z pietruszki i podaję w miseczkach lub barszczówkach. Czasem dolewam oliwę już na talerzu, a czasem nie zdążę :) Sól? Przyprawy? ...nie, nie zapomniałam :)) nie dodaję, nie ma potrzeby. Ta kombinacja warzyw to smak i aromat sam w sobie :) niepowtarzalny. Zupa smakuje o wiele delikatniej i bardziej świeżo niż na wywarze ze standardowej włoszczyzny i przepisu z zagęszczaniem ziemniakiem :) Zachowuje piękny kolor soczystej zieleni .... mmmm Gotowe!!!

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki