Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zupka szybka w przygotowaniu i bardzo zdrowa :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1434
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 208
2
5
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
marchewka zapiekana z serem
Bardzo prosty pomysł na kolację, gdzie główną rolę gra marchewka. Zapiekana p...
Odsłon: 1434
4
Dania główne
Frittata ze szparagami z airfryera
Miałam trzy podejścia do tematu, zanim w airfryerze powstała wreszcie idealna...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Włoska
- Francuska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
Odsłon: 208
2
5
REKLAMA
Zupy
Zdrowy kapuśniaczek :)
Tangerinka
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- kapusta biała, 1 główka
- Papryka czerwona, 1 szt.
- papryka zielona, 1 szt.
- papryka żółta/ pomarańczowa, 1 szt.
- cebula, 2-3 szt.
- por, 1/2 szt.
- seler naciowy, 3-4 gałązki
- pomidory, 1 puszka (lub kilka świeżych)
- sos sojowy, koperek, do smaku
- *opcjonalnie czosnek, *1 - 2 ząbki
- *opcjonalnie tabasco/ posiekane chili
Sposób przygotowania:
1
Kapustę posiekać (nie musi być drobno), warzywa pokroić w paseczki. Wszystko (oprócz pomidorów) wrzucić do garnka, zalać wrzątkiem, dusić 10-15 minut. Dodać pokrojone pomidory. Dusić aż wszystkie warzywa będą miękkie. Na koniec - doprawić.