Smaker

Zupa krem ze szpinaku i selera naciowego.

25.05.2016 Odsłon: 1458
5.0 (6 oceny)
>60 min
3-4 os.
Pyszotka
Pyszotka

Przepyszna zupa ,warto spróbować ,Jest lekkostrawna i zawiera mało kalorii.)

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Papryka faszerowana

Dania główne Papryka faszerowana

Czerwona papryka nadziewana mięsem mielonym, ryżem i warzywami duszonymi w so...

Odsłon: 4446

30 min
11
wałek
wałek
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Smażona ryba w warzywach i sosie pomidorowym. Można ją przygotować kilka dni...

Odsłon: 1049

30 min
12
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

piersi indyka z dynią i porem

Dania główne piersi indyka z dynią i porem

Na zakończenie lata proponuję taki oto obiad. Składa się z piersi z indyka, p...

Odsłon: 290

30 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

risotto pomidorowe

Dania główne risotto pomidorowe

Z ryżu, pomidorów, czosnku i natki możemy wyczarować pyszną, aromatyczną potr...

Odsłon: 466

60 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Lasagne z tortilli

Dania główne Lasagne z tortilli

Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...

Odsłon: 3062

30 min
4
Futka
Futka
Desery

Domowe lody w minutę

Desery Domowe lody w minutę

Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...

Odsłon: 38769

15 min
56
Zupy
Zupa krem ze szpinaku i selera naciowego.
Autor:
Pyszotka
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Szpinak świeży w liściach 1 duży pęczek
  • Seler naciowy 4 łodygi
  • Marchew 1 duża
  • Pietruszka 1 duża
  • Seler zwyczajny mały kawałek .
  • Papryka czerwona mała lub połówka z dużej .
  • Kostka bulionowa warzywna bez konserwantów 1 kostka
  • Oliwa z oliwek 1 łyżka
  • Śmietana 30 % 5 łyżek
  • Natka pietruszki 1 łyżka
  • Mały kawałek cebuli
  • Groszek ptysiowy
  • Płatki migdałowe
  • Przyprawa uniwersalna
  • sól
  • Pieprz czarny
Sposób przygotowania:
1

W garnku zagotować wodę 3 litry, dodać kostkę bulionową i oliwę.

2

Marchewkę, pietruszkę, pokroić w talarki,seler naciowy ,paprykę czerwoną i seler zwyczajny w drobną kostkę ,szpinak kroimy w paski.Wszystkie pokrojone warzywa oprócz szpinaku wrzucamy do bulionu.Dodajemy też cebulę i przyprawy według własnego smaku.Zupa ma być lekko pikantna.Warzywa gotujemy do miękkości.

3

Gdy warzywa będą już miękkie dodajemy pokrojony szpinak i natkę pietruszki.Gotujemy zupę jeszcze około 7 minut .Zdejmujemy gorącą zupę z kuchenki ,trochę studzimy i miksujemy. Na końcu dodajemy do zupy śmietanę. .

4

Na gorącej patelni prażymy płatki migdałów, na złoty kolor. Zupę podaną na talerzach, posypać groszkiem ptysiowym i prażonymi migdałami. Smacznego.)