Smaker
Sezon na dynię

Zupa krem ze szpinaku i selera naciowego.

25.05.2016 Odsłon: 1462
5.0 (6 oceny)
>60 min
3-4 os.
Pyszotka
Pyszotka

Przepyszna zupa ,warto spróbować ,Jest lekkostrawna i zawiera mało kalorii.)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

KORAL
KORAL
Zupy

Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa I

Zupy Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa I

Rozgrzewa i syci do tego wspaniale smakuje. Zupa z dynią, kurczakiem, białą f...

Odsłon: 661

30 min
16
oliwka27
oliwka27
Przekąski

omlet rolowany z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Przekąski omlet rolowany z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Smaczna przekąska, szybka w wykonaniu

Odsłon: 290

15 min
3
little_Chef
little_Chef
Dania główne

Dynia z sycącym nadzieniem

Dania główne Dynia z sycącym nadzieniem

Pieczona dynia z mięsem i warzywami. Niesamowicie efektowne, aromatyczne i so...

Odsłon: 905

30 min
2
Wanilia88
Wanilia88
Napoje

Koktail kakaowy na mleku

Napoje Koktail kakaowy na mleku

Prosty napój, sycący i bardzo smaczny :)

Odsłon: 3359

15 min
9
smacznie_na_talerzu
smacznie_na_talerzu
Ciasta

Kruche ciasto ze śliwkami

Ciasta Kruche ciasto ze śliwkami

Kruche ciasto ze śliwkami. Idealne do popołudniowej kawki. Ciasto jest bardzo...

Odsłon: 22993

60 min
16
smaker
smaker
Dania główne

Marry me chicken

Dania główne Marry me chicken

Marry me chicken (kurczak "wyjdź za mnie") to pyszne i aromatyczne danie z ku...

Odsłon: 15405

30 min
15
Zupy
Zupa krem ze szpinaku i selera naciowego.
Autor:
Pyszotka
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Szpinak świeży w liściach 1 duży pęczek
  • Seler naciowy 4 łodygi
  • Marchew 1 duża
  • Pietruszka 1 duża
  • Seler zwyczajny mały kawałek .
  • Papryka czerwona mała lub połówka z dużej .
  • Kostka bulionowa warzywna bez konserwantów 1 kostka
  • Oliwa z oliwek 1 łyżka
  • Śmietana 30 % 5 łyżek
  • Natka pietruszki 1 łyżka
  • Mały kawałek cebuli
  • Groszek ptysiowy
  • Płatki migdałowe
  • Przyprawa uniwersalna
  • sól
  • Pieprz czarny
Sposób przygotowania:
1

W garnku zagotować wodę 3 litry, dodać kostkę bulionową i oliwę.

2

Marchewkę, pietruszkę, pokroić w talarki,seler naciowy ,paprykę czerwoną i seler zwyczajny w drobną kostkę ,szpinak kroimy w paski.Wszystkie pokrojone warzywa oprócz szpinaku wrzucamy do bulionu.Dodajemy też cebulę i przyprawy według własnego smaku.Zupa ma być lekko pikantna.Warzywa gotujemy do miękkości.

3

Gdy warzywa będą już miękkie dodajemy pokrojony szpinak i natkę pietruszki.Gotujemy zupę jeszcze około 7 minut .Zdejmujemy gorącą zupę z kuchenki ,trochę studzimy i miksujemy. Na końcu dodajemy do zupy śmietanę. .

4

Na gorącej patelni prażymy płatki migdałów, na złoty kolor. Zupę podaną na talerzach, posypać groszkiem ptysiowym i prażonymi migdałami. Smacznego.)