Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zupa z botwiny z ziemniakami to doskonała propozycja na wiosenny obiad. Jest pełna witamin i minerałów. Sama botwina zawiera sporo witamin z grupy A, czy C. Jest także doskonałym źródłem żelaza, pomaga obniżyć ciśnienie krwi i wspiera trawienie. Zupa doskonale sprawdzi się więc przy wiosennym osłabieniu. Doda energii i wspomoże układ odpornościowy. Dzięki dodatkowi ziemniaków i jajka syci na długie godziny. Smakuje wyśmienicie zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Dzisiaj kolejne moje drożdżówki. Piekę je bardzo często dlatego że mój mąż mo...
Odsłon: 157
Lekka, wiosenna terrina z dużą iloscią szczypiorku i pietruszki.
Odsłon: 3717
Uda kurczaka, które dzisiaj proponuję są soczyste, pełne smaku warzyw . Z zew...
Odsłon: 1187
Dzisiaj kolejne moje drożdżówki. Piekę je bardzo często dlatego że mój mąż mo...
Odsłon: 157
Lekka, wiosenna terrina z dużą iloscią szczypiorku i pietruszki.
Odsłon: 3717
Uda kurczaka, które dzisiaj proponuję są soczyste, pełne smaku warzyw . Z zew...
Odsłon: 1187
Składniki
Ziemniaki obierz i pokrój w drobną kostkę. Marchewkę również obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
W międzyczasie ugotuj jajka na twardo.
Na dnie garnka rozgrzej olej. Podsmażaj ziemniaki przez około 5 minut. Następnie dodaj startą marchewkę oraz czosnek przeciśnięty przez praskę i smaż jeszcze przez 2 minuty, uważając, aby czosnek się nie przypalił.
Warzywa zalej bulionem i gotuj przez około 15 minut, aż zmiękną.
Botwinkę dokładnie umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Dodaj do zupy i gotuj jeszcze przez około 10 minut.
Śmietanę przełóż do miseczki, dodaj chochlę gorącej zupy i dokładnie wymieszaj. Tak zahartowaną śmietanę wlej do garnka.
Koperek drobno posiekaj i dodaj do zupy. Część możesz zostawić do dekoracji).
Dopraw solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny do smaku.
Zupę podawaj z jajkiem ugotowanym na twardo.