Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
pyszna zupa w wersji wegetariańskiej, duża dawka witamin i białka
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 310
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
2
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 310
4
2
REKLAMA
Zupy
Zupa z ciecierzycy i kapusty pekińskiej
asia67
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- ciecierzyca 1 puszka
- marchew 1 szt
- cebula 1/2
- seler kawałek
- kapusta pekińska kawałek
- pomidory krojone w zalewie 1 puszka
- koncentrat pomidorowy 1 łyżka
- masło łyżeczka
- sól, pieprz, sos sojowy, kumin, oregano
- czosnek 1-2 ząbki
Sposób przygotowania:
1
1. na rozgrzanym maśle podsmażyć posiekaną cebule i czosnek, dodać pokrojoną drobno marchew i selera, chwilę smażyć, wlać pomidory z zalewą, chwile gotować, dodać ok 2 garści posiekanej kapusty pekińskiej, ciecierzyce oraz koncentrat pomidorowy, wlać łyżkę sosu sojowego, gotować aż warzywa zmiękną, 2. zupę doprawić solą, pieprzem, dodać kumin i oregano, zagotować smacznego