Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dla zdrowia
Przepis dnia
Przepyszna zupa o smaku gołąbków.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7656
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_13/a9b03aae00db68e192ffa8ac61c856d3-sm.jpg)
Kiszone ogórki w beczce, najlepsze są małe, zdrowe ogóreczki. Część ukiszonyc...
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 7599
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_12/c3ec33557cd0f369485ebf30ef9bf4ef-sm.jpg)
Wyjątkowa wiosenna zupa z młodej kapusty, która jest bardzo dobrym pomysłem n...
Odsłon: 1580
Soczyste filety z kurczaka podane z sosem śmietanowym z dodatkiem szpinaku. P...
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Szpinak
- Nabiał
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 427
Klasyczna papryka faszerowana mięsem mielonym. Ale tym razem wykorzystam mięs...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 152
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
Cukinia ma bardzo subtelny smak, dzięki temu świetnie pasują do niej inne war...
- Grill
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Buliony
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 151
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_12/793d49cae2d71048e84e23a1e6c20373-sm.jpg)
Chrupiące szparagi w sosie serowym doskonale skomponują się z jajkiem w koszu...
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szparagi
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 474
Mając sporo pysznych i słodkich truskawek, postanowiłam przygotować coś a’la...
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Buraki
- Owoce
- Jabłka
- Truskawki
- Banany
- Dla zdrowia
Odsłon: 145
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_11/103b53133458c9022ad3db15c253504a-sm.jpg)
Mój karp zapadł w zimowy sen i przegapił Boże Narodzenie. Niestety, często mi...
- Boże Narodzenie
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 218
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_11/d6c484c39492e92da8a26f5c2748f855-sm.jpg)
To lekka, świeża i pełna witamin sałatka Tabbouleh. Sałatka libańska jest peł...
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Przyprawy
- Kolendra
- Mięta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2270
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_11/a874d4dd17c354c9c0abe42f8b3db630-sm.webp)
Proste i szybkie placuszki z twarogiem. Polecam!
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Jogurt
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 227
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_10/269aba2f2172bd68d942858be5fd5cb4-sm.jpg)
Bardzo prosta zapiekanka, która składa się z kilku podstawowych składników, a...
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Zapiekanki
- Jajka
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 3594
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_06_09/b14a182a0614ae048f81366942c866c9-sm.jpg)
Okres letni, to również przygotowania przetworów z owoców już na zimę. I jak...
Odsłon: 220
Bogaty sos jogurtowy z dodatkiem pecorino romano i anchois. W sosie znajduje...
- Impreza
- Grill
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 230
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)