Koktajle śniadaniowe z dodatkiem musli albo otrębów są szczególnie sycące i mogą zastąpić cały posiłek. Orzeźwiające frappé owocowe zrobione z mrożonych owoców są doskonałe na upalne letnie popołudnia.

Pyszne i zdrowe koktajle nie tylko owocowe

Niezwykle cenne dla naszego zdrowia są soki warzywne - zawarte w nich witaminy i minerały wzmacniają odporność, pomagają złagodzić objawy przeziębienia i spowalniają efekty starzenia. Rozdział poświęcony koktajlom mlecznym zawiera przepisy na smoothies urzekające wyrafinowanymi smakami. Koktajle bezmleczne są idealne dla tych, którzy nie mogą spożywać mleka krowiego. Picie koktajli dietetycznych sprawia, że dostarczamy organizmowi niezbędnych składników odżywczych, redukując jednocześnie spożycie tłuszczów. A dekadenckim deserom - słodkim, kuszącym, z lodami, owocami i czekoladą - nie sposób się oprzeć.

Wypróbuj nowe smaki: orzeźwiacz egzotyczny, truskawkowe lassi, aksamitną papaję z bananem i nutą cytrusową, pomarańczowo-gruszkową bryzę z bananem, digestif z papai, koktajl z melona i gruszki, melbę w szklance.

Wśród ponad 100 smakowitych przepisów na aksamitne koktajle, frappé, shaki, soki i inne znajdziesz orzeźwiający napój na każdą okazję.

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ziemniaczana .
Sałatki Sałatka ziemniaczana .

Prosta, szybka i smaczna sałatka , przygotowana zaledwie z kilku składników....

Odsłon: 545

15 min
4
Talerz pełen warzyw i mini mozzarelą
Przekąski Talerz pełen warzyw i mini mozzarelą

Dzisiaj prosta szybka przekąska. Wszystko na jednym talerzy, super wygląda, p...

Odsłon: 74

15 min
1
Mapo tofu
Dania główne Mapo tofu

Czy tofu musi występować wyłącznie w daniach wegańskich i wegetariańskich jak...

Odsłon: 1480

60 min
3
Sernik na zimno z musem truskawkowym
Ciasta Sernik na zimno z musem truskawkowym

Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki, zwieńczony warstwą delik...

Odsłon: 391

60 min
6
Tort Esterhazy migdałowo-rumowy

Przepis dnia

Ciasta Tort Esterhazy migdałowo-rumowy

Nasz popisowy tort świąteczny. Tort jest znakomity -migdałowy z kremem budyni...

Odsłon: 8094

60 min
20