Podczas chłodnych, zimowych dni przyda się obiad, który skutecznie rozgrzeje. Świetnym wyborem będzie zdrowa zupa marchewkowa z dodatkiem chili i mleka kokosowego. Ten krem to prawdziwe bogactwo smaków i cennych składników odżywczych! Przekonaj się, jak go zrobić.

 

Polecane artykuły

Mają dużo błonnika i chronią wątrobę. Sprawdź, co można zrobić z batatów
Informacje Mają dużo błonnika i chronią wątrobę. Sprawdź, co można zrobić z batatów

Słodkie ziemniaki, czyli bataty, od kilku lat zyskują coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i zbilansowaną dietę. Są bogate w bł...

4
Smażenie na patelni - saute, stir fry oraz beztłuszczowe. Jak dobrze i zdrowo to robić?
Informacje Smażenie na patelni - saute, stir fry oraz beztłuszczowe. Jak dobrze i zdrowo to robić?

Czy wiesz, że istnieją m.in. trzy metody smażenia? Chodzi o sauté, stir-fry oraz smażenie beztłuszczowe. To najpopularniejsze techniki obróbki term...

0
Niskokaloryczne obiady, które pomogą schudnąć. Szybko, smacznie i z pomysłem
Informacje Niskokaloryczne obiady, które pomogą schudnąć. Szybko, smacznie i z pomysłem

Co gotować na diecie redukcyjnej? To wcale nie tak proste pytanie. Pomysły kończą się szybko, a my zastanawiamy się, jak tworzyć posiłki zdrowe, zb...

4
Ferie zimowe bez gotowania: jak zadbać o zdrowe odżywianie dzieci w czasie wolnym
Informacje Ferie zimowe bez gotowania: jak zadbać o zdrowe odżywianie dzieci w czasie wolnym

Czy można zadbać o dobrą dietę dziecka w ferie, nie stojąc godzinami przy kuchence? Tak. Wystarczy wybierać dobrej jakości gotowe produkty, sprytni...

0

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Lana szarlotka
Ciasta Lana szarlotka

Mianem lana szarlotka określa się ciasto biszkoptowe z jabłkami. Tradycyjnie...

Odsłon: 1417

30 min
4
Prosty deserek z jogurtów.
Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 3119

>60 min
3
60 min
3
60 min
3
Moskole
Dodatki Moskole

Domowa receptura z Zakopanego, od prawdziwej gospodyni i rodowitej góralki.

Odsłon: 2083

15 min
30