Sezon na cukinię

Makaron z mięsem mielonym nie zawsze musi oznaczać klasyczne spaghetti bolognese. Dziś przedstawimy ci przepis na pyszny makaron z mięsem mielonym oraz brokułami. Takie danie będzie nie tylko pyszne, ale i zdrowie. Mięso mielone dostarczy ci pełnowartościowego białka, natomiast brokuły to źródło witaminy A, K i C, które wzmocnią odporność, zadbają o zdrowie kości, zębów i oczu. Warzywa są bogate w antyoksydanty, które działają przeciwstarzeniowo i antynowotworowo. Takie danie to samo zdrowie!

Polecane artykuły

Jak sprawdzić, czy słoiki zamknęły się prawidłowo po wekowaniu? Przewodnik po bezpiecznych przetworach
Informacje Jak sprawdzić, czy słoiki zamknęły się prawidłowo po wekowaniu? Przewodnik po bezpiecznych przetworach

Po zakończeniu pasteryzacji warto sprawdzić, czy słoiki zamknęły się prawidłowo. Jest to jeden z kluczowych etapów przygotowywania domowych przetwo...

0
Odbudowa naturalnej flory bakteryjnej po zatruciu i kuracji antybiotykowej
Informacje Odbudowa naturalnej flory bakteryjnej po zatruciu i kuracji antybiotykowej

Mikrobiota jelitowa to złożony ekosystem bakterii, grzybów i innych mikroorganizmów zasiedlających przewód pokarmowy. Bierze udział m.in. w trawien...

0
Szukasz idealnej warzywnej sałatki na zimę? Połączenie buraków z chrupiącą papryką i cebulą robię co roku
Informacje Szukasz idealnej warzywnej sałatki na zimę? Połączenie buraków z chrupiącą papryką i cebulą robię co roku

Buraki doskonale sprawdzają się nie tylko w barszczu i surówkach. Łącząc je z papryką i cebulą, można stworzyć pyszną sałatkę do słoików, która świ...

0
Jak połączyć agrest z cytrusami? Przepis na gęstą konfiturę agrestowo-pomarańczową
Informacje Jak połączyć agrest z cytrusami? Przepis na gęstą konfiturę agrestowo-pomarańczową

Szukasz pomysłu na niebanalny przetwór z agrestu? Połącz ten owoc z pomarańczą i przygotuj konfiturę o idealnej równowadze słodyczy i kwasowości. D...

1

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ananasowa nr. 1
Sałatki Sałatka ananasowa nr. 1

Dzisiaj szybka i prosta w przygotowaniu sałatka ananasowa. Jest to sałatka kt...

Odsłon: 1228

30 min
4
60 min
2
Domowe gofry
Desery Domowe gofry

Lekkie i chrupiące. Pyszne z cukrem pudrem, syropem klonowym lub innymi ulubi...

Odsłon: 65

60 min
1
Sok z aronii
Przetwory Sok z aronii

Przepis na sok z aronii nie jest trudny. Warto przygotować ten pyszny i orzeź...

Odsłon: 92

60 min
2
>60 min
4