Kasza pęczak najczęściej serwowana jest na obiad, podczas gdy rewelacyjnie smakuje również w wersji na słodko. Wystarczy dodać do niej ulubione owoce, kakao oraz aromatyczny cynamon, aby wyczarować pyszny i zdrowy posiłek. To świetna alternatywa dla klasycznej owsianki.
Fot.123RF/Picsel
REKLAMA
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Makaron tagliatelle z kurczakiem i cukinią w kremowym sosie
Jeśli szukasz pomysłu na szybki, sycący i wyjątkowo smaczny obiad, ten makaro...
Odsłon: 175
3
Śniadania
Racuchy z papierówkami na jogurcie – puszyste i pełne jabłek
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z tych smaków, który od...
- Tłusty czwartek
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Cynamon
- Jajka
Odsłon: 63707
131
Sałatki
Sałata z awokado
To smaczna i zdrowa sałatka, a do tego prosta i szybka w przygotowaniu. Może...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Awokado
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 63
2
26
Sałatki
Surówka z kalarepy
Smaczna, zdrowa i lekka surówka. Idealna jako dodatek do drugiego dania.
- Wielkanoc
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Jabłka
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 108
2
Polecane artykuły
Informacje
Szukasz idealnej warzywnej sałatki na zimę? Połączenie buraków z chrupiącą papryką i cebulą robię co roku
Buraki doskonale sprawdzają się nie tylko w barszczu i surówkach. Łącząc je z papryką i cebulą, można stworzyć pyszną sałatkę do słoików, która świ...
0
Informacje
Jak połączyć agrest z cytrusami? Przepis na gęstą konfiturę agrestowo-pomarańczową
Szukasz pomysłu na niebanalny przetwór z agrestu? Połącz ten owoc z pomarańczą i przygotuj konfiturę o idealnej równowadze słodyczy i kwasowości. D...
1
Informacje
Masz w piwnicy sokownik? Wyjmij go i zrób genialny eliksir z czarnej porzeczki
Sokownik parowy działa jak cicha fabryka – para rozrywająca komórki owoców wydobywa z nich sok czystszy i intensywniejszy niż ten z wyciskarki. Pod...
0
Informacje
Kiedyś rósł w każdym ogrodzie, dziś go unikamy. Agrest to genialny spalacz tłuszczu, czyści jelita jak miotełka
Agrest zawiera tyle błonnika pokarmowego w stosunku do swojej wielkości, że potrafi uporządkować pracę jelit szybciej niż niejeden drogi suplement....
1
REKLAMA