Sezon na szparagi

Są badania, które mówią, że cukier uzależnia jak najsilniejszy narkotyk. Występuje niemalże wszędzie i towarzyszy nam od najmłodszych lat. Przeciętny człowiek w ciągu roku dziesięciokrotnie przekracza dopuszczalną normę spożycia cukru. Czy każda jego odmiana ma szkodliwy wpływ na nasze zdrowie?

Z czego powstaje cukier i jak działa na nasz organizm? Sprawdźcie sami.

Poznaj więcej ciekawostek na temat zdrowego jedzenia. Kliknij!

Polecane artykuły

Grillujesz sałatę? Brzmi dziwnie, ale smakuje obłędnie. To kulinarny trend tego lata
Informacje Grillujesz sałatę? Brzmi dziwnie, ale smakuje obłędnie. To kulinarny trend tego lata

Sałata rzymska kojarzy się głównie z surówkami. Nie każdy wie, że można zaserwować ją w zupełnie innej odsłonie, np. prosto z rusztu. Dowiedz się,...

1
Co zrobić z twarogu na obiad? 10 przepisów, które odmienią twoją kuchnię
Informacje Co zrobić z twarogu na obiad? 10 przepisów, które odmienią twoją kuchnię

Biały ser to jedno z bardziej odżywczych źródeł pełnowartościowego białka, które kupisz w każdym sklepie spożywczym w przystępnej cenie. Ma gęstą,...

2
Sekrety dobrego tofu – jak je doprawiać i przygotowywać?
Informacje Sekrety dobrego tofu – jak je doprawiać i przygotowywać?

Tofu przez lata obrosło wieloma mitami – niektórzy uważają je za mdłe, inni za trudne w obróbce. Prawda jest jednak taka, że ten roślinny produkt t...

0
Ocet jabłkowy na czczo. Sposób na szczupłą talię czy pułapka dla żołądka?
Informacje Ocet jabłkowy na czczo. Sposób na szczupłą talię czy pułapka dla żołądka?

Płaski brzuch i lepsza cera – internetowe obietnice dotyczące działania octu jabłkowego kuszą i frustrują jednocześnie. Część z nich znajduje potwi...

3

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Placuszki japońskie
Śniadania Placuszki japońskie

Placuszki japońskie to super wysokie, puszyste i lekkie naleśniki, które może...

Odsłon: 3944

30 min
8
Kotlet schabowy
Dania główne Kotlet schabowy

Najzwyklejszy na świecie kotlet schabowy. Mój przepis różni się tym, że przem...

Odsłon: 565

30 min
9
30 min
19
Pianki truskawkowe
Desery Pianki truskawkowe

Domowe pianki truskawkowe to wyjątkowy, prosty i pyszny deser. Zachwycają sub...

Odsłon: 817

30 min
5