Do przygotowania potrawy wystarczą Ci powszechnie dostępne produkty spożywcze. Aby stworzyć wyśmienitą ucztę, warto wykorzystać ulubiony preparat proteinowy z szerokiej oferty marki OstroVit dostępnej na stronie https://ostrovit.com/pl/menu/odzywki-bialkowe-18776.html. Doskonałym rozwiązaniem, dodającym naleśnikom puszystości, aksamitności i czekoladowego aromatu, wydaje się zastosowanie odżywki białkowej o smaku rozpływającej się w ustach czekolady, która kapitalnie podkreśli słodki smak dania.
Składniki potrzebne do przygotowania naleśników:
- 50 g mąki owsianej,
- 1 jajko,
- 10 g odżywki białkowej,
- 50 ml wody gazowanej,
- 50 ml napoju roślinnego,
- 5 g kakao,
- 5 g oleju rzepakowego.Dodatkowo:
- 10 g niskokalorycznego kremu czekoladowego,
- garść orzechów włoskich,
- 100 g malin.
Potrzebne przybory kuchenne:
duża miska, sitko, mikser, chochla, miarka kuchenna, patelnia, silikonowy pędzelek do smarowania patelni.
Sposób przygotowania:
- Odmierzyć odpowiednie ilości wszystkich składników.
- Mąkę owsianą przesiać przez sitko do dużej miski. Dodać odżywkę białkową, jajko, napój roślinny, a także kakao i wodę gazowaną, i zmiksować wszystkie składniki na jednolitą masę pozbawioną grudek.
- Na patelni za pomocą silikonowego pędzelka rozsmarować niewielką ilość oleju, a następnie rozgrzać naczynie.
- Za pomocą chochli nałożyć na patelnię niewielką ilość ciasta i rozsmarować je po całej powierzchni naczynia. Po 1-2 minutach odwrócić naleśnika na drugą stronę i podsmażyć do zarumienienia.
- Gotowe naleśniki posmarować kremem czekoladowym bez cukru, posypać pokruszonymi orzechami włoskimi i złożyć w trójkąty. Naleśniki udekorować świeżymi malinami.
Czekoladowe naleśniki z odżywką białkową - więcej informacji:
Czekoladowe naleśniki z odżywką białkową to łatwe w przygotowaniu danie, które świetnie sprawdzi się jako śniadanie, II śniadanie, a także jako szybki obiad czy pożywny podwieczorek. To potrawa, która swoją wyjątkowość zawdzięcza wykorzystaniu wysokiej jakości odżywki białkowej, która nie tylko dodaje daniu unikatowego charakteru, ale również zwiększa jego wartość odżywczą, ułatwiając odpowiednią podaż cennego makroskładnika, jakim jest białko.
Czekoladowe naleśniki z odżywką białkową mogą stanowić uzupełnienie jadłospisu wśród osób aktywnych fizycznie, ułatwiając zaspokojenie zwiększonego zapotrzebowania na proteiny, a także w gronie konsumentów stosujących dietę redukcyjną, zapewniając uczucie sytości. Danie może być z powodzeniem przygotowywane również przez pasjonatów zdrowego odżywiania, którym zależy na wartościowym urozmaiceniu codziennego menu, a także przez początkujących fanów gotowania, których celem jest przygotowywanie szybkich i smacznych potraw.
Przepis na czekoladowe naleśniki z odżywką białkową to receptura, którą można indywidualnie dostosowywać do własnych potrzeb - jeśli jesteś wegetarianinem, zamień zwierzęcą odżywkę białkową na roślinne źródło protein, a jeśli zależy Ci na zwiększeniu podaży białka - dodaj nieco więcej produktu uznawanego za skoncentrowane źródło protein. Czekoladowe naleśniki z odżywką białkową można serwować również z różnymi dodatkami, co sprawia, że ta potrawa nigdy się nie nudzi!
