Fot. 123RF/Picsel
SKŁADNIKI
- 300 g jogurtu naturalnego
- 1 1/2 łyżka miodu
- 1-2 łyżeczek przyprawy do piernika
- 1-2 łyżek płatków owsianych
- 3-4 plasterków banana
- ½ łyżeczki cynamonu
- 30-40 g orzechów włoskich/laskowych bądź migdałów
PRZYGOTOWANIE
Krok 1
Jogurt naturalny przekładamy do miseczki.
Krok 2
Orzechy kroimy bardzo drobno. Dodajemy je do jogurtu. Dodajemy także przyprawę do piernika i miód.
Krok 3
Wszystko razem mieszamy. Wierzch posypujemy płatkami owsianymi i cynamonem. Układamy plastry banana i podajemy.
REKLAMA
