Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Placuszki z zielonego groszku to bardzo ciekawa propozycja na przekąskę lub lekki obiad u osób na diecie wegańskiej. Choć składniki wyglądają dość niepozornie, to jednak odpowiednie połączenie przypraw i soku z limonki sprawia, że groszek nabiera wyrazistości smaku. Siemię lniane nie tylko świetnie zastępuje jajka, ale również wspiera prawidłowe funkcje trawienne. Trudno więc o pyszniejszy i zdrowszy obiad niż placki z zielonego groszku.
Bardzo smaczna, aromatyczna, krucha i soczysta szyneczka biała nie wędzona. P...
Odsłon: 480
Bardzo smaczna, aromatyczna, krucha i lekko soczysta wedlina domowa. Jest su...
Odsłon: 1293
Śniadaniowa propozycja, która jest baaaardzo syta. Ze wskazanych proporcji wy...
Odsłon: 55
Szczególnie dzieci się cieszą. To bardzo przyjemna zabawa.
Odsłon: 348
Bardzo smaczna, aromatyczna, krucha i soczysta szyneczka biała nie wędzona. P...
Odsłon: 480
Bardzo smaczna, aromatyczna, krucha i lekko soczysta wedlina domowa. Jest su...
Odsłon: 1293
Śniadaniowa propozycja, która jest baaaardzo syta. Ze wskazanych proporcji wy...
Odsłon: 55
Szczególnie dzieci się cieszą. To bardzo przyjemna zabawa.
Odsłon: 348
Składniki
Jeśli używasz świeżego groszku, ugotuj go do lekkiej miękkości.
Groszek przełóż do miski i krótko rozgnieć widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków. W masie powinno zostać sporo lekko naruszonych tylko kulek, dzięki czemu placki będą się ładnie prezentować na talerzu.
Cebulę zetrzyj na tarce o drobnych oczkach i dodaj do groszku. Do całości dołóż: czosnek przeciśnięty przez praskę, mąkę i przyprawy.
Siemię lniane zalej 3 łyżkami soku z limonki i pozostaw na chwilę do lekkiego zgęstnienia. Dodaj do reszty masy i całość dobrze wymieszaj.
Na patelni rozgrzej niewielką ilość oliwy z oliwek. Smaż po 3-4 placuszki z zielonego groszku na raz, z obu stron do lekkiego zrumienienia.
Danie świetnie komponuje się z dodatkiem wegańskiej śmietany lub jogurtu naturalnego.