Wyniki wyszukiwania dla "owsianka"

Dodane przez protegemoi w: Tylko o kuchni

15 lutego 2011

śniadanie : owsianka z ananasem i jogurtem naturalnym, herbatka zielona
II śniadanie : jabłko
obiad : potrawka meksykańska z piersi kurczaka z ryżem :)

Dodane przez pesto w: Tylko o kuchni

22 kwietnia 2014

Moim zdaniem owsianka z owocami (świeżymi lub suszonymi). Jest sycąca, więc na egzaminie nie będzie burczeć w brzuchu, a jednocześnie nie jest ciężkostrawna :)

Dodane przez szewczykk5 w: Tylko o kuchni

18 maja 2011

Ja mam podobne kłopoty i gastrolog odstawił mi przez 1 miesiąc kawę, herbatę / piję rumianek za to, kawę zbożową, herbatę zieloną/. raz dziennie przed posiłkiem kleik z siemienia lnienego /chroni uszkodzoną warstwę śluzową żołądka/ oczywiście bez pestek. Wybieram bułki zamiast chleba / nie maja zakwasu/. Unikam smażonego, gotowane mięsko z zupy, z rożna idealne, rybka folii pieczona, żadnych żółtych serów /lekki twarożek ze śmietanką ok/, słodka śmietana, lekkie twarożki ogólnie. Zabronione przez 1 miesiąc papryka, jajka na twardo, pomidory, czekolada, nic gazowanego,tłustego. Czyli wszystko co zakwasza organizm, dobra jest owsianka. Pozdrawiam