drummerchick
Owsianka
Owsianka jest teraz bardzo modna. Jedzą ją znani sportowcy, a niemal połowa Brytyjczyków regularnie wybiera ją na śniadanie. Wszystko dzięki uznaniu jej za jedno z najlepszych śniadań,...
Czytaj więcej
Przepisy - owsianka (140)
Przekąski
Owsianka- zapiekanka
32928 odsłon
Początkowo była to podrasowana zupa gulaszowa, jednak danie w trakcie ewolucji zatraciło nieco swój pierwotny charakter i stało się -...
30 min
średnie
przystępne
32928 odsłon
Początkowo była to podrasowana zupa gulaszowa, jednak danie w trakcie ewolucji zatraciło nieco swój pierwotny charakter i stało się -...
30 min
średnie
przystępne
annawk
32
Śniadania
Nocna owsianka
9190 odsłon
Wiosna mobilizuje nas do zadbania o siebie oraz o to co jemy. Owsianka to jedna ze zdrowszych opcji śniadaniowych, a ta dodatkowo nie wymaga...
15 min
łatwe
tanie
9190 odsłon
Wiosna mobilizuje nas do zadbania o siebie oraz o to co jemy. Owsianka to jedna ze zdrowszych opcji śniadaniowych, a ta dodatkowo nie wymaga...
15 min
łatwe
tanie
FitSweet
7
Śniadania
Waniliowa owsianka
5670 odsłon
Przepis na owsiankę, którą lubię rozpoczynać dzień. Jej mały talerzyk dodaje mnóstwo sił i energii od samego rana. Najbardziej lubię...
15 min
łatwe
tanie
5670 odsłon
Przepis na owsiankę, którą lubię rozpoczynać dzień. Jej mały talerzyk dodaje mnóstwo sił i energii od samego rana. Najbardziej lubię...
15 min
łatwe
tanie
Futka
18
Śniadania
Truskawkowa owsianka
33118 odsłon
Smaczna, zdrowa i bardzo sycąca!
15 min
średnie
przystępne
33118 odsłon
Smaczna, zdrowa i bardzo sycąca!
15 min
średnie
przystępne
patusia5
21
Śniadania
Słoneczna owsianka
243 odsłon
Moje ulubione śniadanie w pracy. Płatki, owoce i cynamon - energia na cały poranek zapewniona :)
15 min
łatwe
tanie
243 odsłon
Moje ulubione śniadanie w pracy. Płatki, owoce i cynamon - energia na cały poranek zapewniona :)
15 min
łatwe
tanie
catha
5
Śniadania
dietetyczna owsianka
17740 odsłon
smaczne, lekkie, zdrowe, sycące;
śniadanie dla osób, które dbają o zdrowy wygląd i samopoczucie ;)
15 min
średnie
przystępne
17740 odsłon
smaczne, lekkie, zdrowe, sycące;
śniadanie dla osób, które dbają o zdrowy wygląd i samopoczucie ;)
15 min
średnie
przystępne
akamyll
15
Filmy - owsianka (2)
Książki kucharskie - owsianka (73)
Kucharze - owsianka (0)
Nie znaleziono kucharzy spełniających kryteria wyszukiwania.
Artykuły - owsianka (75)
Wideo: Kokosowa owsianka
Owsianka nie musi być nudna. Wystarczy kilka składników, dzięki którym całkowicie odmienisz to dobrze znane danie. Z pewnością takiej nie serwowano wam w przedszkolu.
Czytaj więcej
Owsianka czekoladowa
Wbrew pozorom, potrawy z dodatkiem czekolady wcale nie muszą być tuczące lub niezdrowe. Wystarczy umiejętnie łączyć składniki.
Czytaj więcej
Forum - owsianka (9)
15 lutego 2011
śniadanie : owsianka z ananasem i jogurtem naturalnym, herbatka zielona
II śniadanie : jabłko
obiad : potrawka meksykańska z piersi kurczaka z ryżem :)
22 kwietnia 2014
Moim zdaniem owsianka z owocami (świeżymi lub suszonymi). Jest sycąca, więc na egzaminie nie będzie burczeć w brzuchu, a jednocześnie nie jest ciężkostrawna :)
18 maja 2011
Ja mam podobne kłopoty i gastrolog odstawił mi przez 1 miesiąc kawę, herbatę / piję rumianek za to, kawę zbożową, herbatę zieloną/. raz dziennie przed posiłkiem kleik z siemienia lnienego /chroni uszkodzoną warstwę śluzową żołądka/ oczywiście bez pestek. Wybieram bułki zamiast chleba / nie maja zakwasu/. Unikam smażonego, gotowane mięsko z zupy, z rożna idealne, rybka folii pieczona, żadnych żółtych serów /lekki twarożek ze śmietanką ok/, słodka śmietana, lekkie twarożki ogólnie. Zabronione przez 1 miesiąc papryka, jajka na twardo, pomidory, czekolada, nic gazowanego,tłustego. Czyli wszystko co zakwasza organizm, dobra jest owsianka. Pozdrawiam
Durszlak - owsianka
Wyniki wyszukiwania dostarcza duszlak.pl
Sałatki
Sałatka żydowska z przepiórczymi jajkami
69120 odsłon
Sałatkę zrobiłem wg przepisu z kursu Koła Gospodyń Wiejskich ( początek lat 70-tych ), z tym, że jaja kurze zastąpiłem jakami...
30 min
łatwe
tanie
69120 odsłon
Sałatkę zrobiłem wg przepisu z kursu Koła Gospodyń Wiejskich ( początek lat 70-tych ), z tym, że jaja kurze zastąpiłem jakami...
30 min
łatwe
tanie
Obserwator
42
