Do góry

Przekąski Przepis na:

Bób w pomidorach

Bób w pomidorach

Autor:

Przepisów i artykułów: 189 Ocena: 3061

Dodano:

Odsłon: 225

Kanapki z przepysznym bobem

Składniki

1-2 os. 15 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Na oliwie w niewielkim garnku , na małym ogniu, zrumieniłam drobno posiekaną cebulę.
    Gdy się lekko przyrumieni dodałam pokrojone w plasterki ząbki czosnku i plasterki chili.
    W miedzy czasie sparzyłam pomidory, obrałam je ze skórki i pokroiłam w kostkę.
    Gdy czosnek zacznie pachnieć, dodałam pokrojone pomidory i zwiększyłam ogień.
    W parę minut powinny zacząć się lekko rozpadać.
    Na koniec dodałam bób z puszki wraz z zalewą i kumin.
    Gdy bób się pogotuje parę minut, część rozgniotłam widelcem aby sos stał się bardziej gesty.

  2. Wyłączyłam ogień, dodałam sól do smaku, pokrojona nać kolendry i sok z lemonki.

    Bób najbardziej smakuje podany w chlebkach pita, bądź nabierany chlebkiem z miseczki.

    Smacznego :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (39)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Dolcevita-in-my-kitchen 14 kwietnia Kolejne przepyszne danie, juz czuje te aromatyczne zapachy, mniam :-) Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Docherro 13 kwietnia No to narobiłaś mi kochana smaku i znów na noc...pyszności:) Odpowiedzi: 1 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Maudie 13 kwietnia No kochana...taką wersję bobu to bym wciągnęła chętnie :) Odpowiedzi: 5 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Nevermore 12 kwietnia Bób, to u nas często bywa, to w zupie, to z patelni, ale tej wersji jeszcze nie robiliśmy :)
Jak widać człowiek uczy się całe życie, a trochę tych lat już upłynęło xD
Odpowiedzi: 19 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

bryssska 12 kwietnia Aż mi się stare czasy przypomniały; pysznie wygląda ;-) Odpowiedzi: 6 ▼

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń