Do góry

Dania główne Przepis na:

Kąski z kurczaka bez tłuszczu w kukurydzianej panierce

Kąski z kurczaka bez tłuszczu w kukurydzianej panierce

Autor:

Przepisów i artykułów: 16 Ocena: 124

Dodano:

Odsłon: 8322

Świetnie zastępują KFC :)

Składniki

  • Pierś z kurczaka - 0,5 kg
  • płatki kukurydziane
  • jajko - 2 szt
  • sól, pieprz
  • papryka ostra
  • przyprawa do kurczaka
  • łyżeczka oliwy
3-4 os. 30 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Kurczaka kroimy w nieduże paski.

    Przyprawiamy wedle uznania : solą, pieprzem, papryką ostrą, kurkumą, przyprawą do kurczaka.

    Dolewamy łyżeczkę oliwy i przeciśnięty przez praskę czosnek i jeśli mamy czas marynujemy kurczaka.

    Płatki kukurydziane wsypujemy do torebki śniadaniowej. Przytrzymujemy na końcu i tłuczkiem kruszymy.



  2. Następnie kurczaka obtaczamy w jajku i w płatkach kukurydzianych i układamy na blaszcze wyłożonej papierem do pieczenia.

  3. Pieczemy około 15 minut w temperaturze 180 stopni.

    Do tego sos majonezowo keczupowy.

    Smacznego

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń