Do góry

Dania główne Przepis na:

Kasza zapiekana z brokułami

Kasza zapiekana z brokułami

Autor:

Przepisów i artykułów: 7 Ocena: 77

Dodano:

Odsłon: 7091

Zdrowe, lekkie i bardzo smaczne!

Składniki

  • 1 szklanka kaszy jęczmiennej
  • 1 cebula
  • 1/2 puszki groszku konserwowego
  • 1 brokuł
  • oregano
  • kostka rosołowa
3-4 os. 30 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Ugotować kaszę w wodzie z kostką rosołową.

  2. W tym samym czasie ugotować brokuły w osolonej wodzie.

  3. Cebulę porkoić w piórka lub kostkę i podsmażyć.

  4. Odcedzić kaszę, przełożyć do naczynia żaroodpornego i doprawić dużą ilością oregano. Wymieszać z cebulą i groszkiem konserwowym, Na wierzchu ułożyć ugotowane brokuły. Można posypać kawałkami żółtego sera, ale nie jest to obowiązkowe.

  5. Przed wstawieniem do piekarnika całość polać pół szkalnki wody z rozpuszczoną kostką rosołową. Zapiekać w piekarniku przez około 20 minut. Podawać z sosem czosnkowym i surówkami. Smacznego!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Maudie 01 lutego Kocham brokuły,kocham kaszę,danie wprost dla mnie:)

1 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń