Do góry

Śniadania Przepis na:

Owsianka z suszonymi śliwkami i żurawiną

Owsianka z suszonymi śliwkami i żurawiną

Autor:

Przepisów i artykułów: 69 Ocena: 663

Dodano:

Odsłon: 1318

Pyszna owsianka która doda nam energii na początek dnia.

Składniki

  • 5 łyżek płatków owsianych górskich
  • szklanka mleka
  • 4-5 suszonych śliwek kalifornijskich
  • garść żurawiny suszonej
  • łyżka słonecznika lub innych ziarenek np. chia
  • łyżeczka miodu lub syropu klonowego do smaku (można pominąć)
1-2 os. 15 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Mleko gotujemy z płatkami aż zmiękną, do konsystencji która nam odpowiada. Pod koniec dodajemy pokrojone śliwki, żurawinę. Dosładzamy miodem. Przekładamy na talerz i posypujemy słonecznikiem lub ziarenkami chia. Smacznego :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń