Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Papryki nafaszerowane kaszą"
To danie jest idealną mieszanką smaków. Delikatny kurczak łączy się ze słodyc...
Odsłon: 262
Propozycja sosu do różnych potraw, szczególnie dla tych, którzy lubią pikantn...
Odsłon: 190
To danie jest idealną mieszanką smaków. Delikatny kurczak łączy się ze słodyc...
Odsłon: 262
Propozycja sosu do różnych potraw, szczególnie dla tych, którzy lubią pikantn...
Odsłon: 190
Składniki
?Papryki umyj, przekrój na połówki i usuń gniazda nasienne. Kaszę kuskus przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Na patelni rozgrzej ma sło, po czym wrzuć pokrojony szpinak i przeciśnięty przez praskę czosnek. Duś kilka minut.
Cebulę obierz, drobno posiekaj, a potem zeszklij na oleju. ?Marchew oraz pieczarki zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Seler naciowy potnij w paski. Dorzuć do ce- buli, podsmaż je i połącz z kaszą oraz szpinakiem. Dopraw, posyp serem. Napełnij papryki farszem. Zapiecz w piekarniku rozgrzanym do 190°C .
<strong>Czas przygotowania: 45 min Ilość kalorii na 1 porcję: 250 Stopień trudności: łatwe</strong>Źródło: Telemax