Do góry

Przekąski Przepis na:

Pieczone nuggetsy w panierce z sera i płatków kukurydzianych

Pieczone nuggetsy w panierce z sera i płatków kukurydzianych

Autor:

Przepisów i artykułów: 153 Ocena: 4017

Dodano:

Odsłon: 10110

Pyszne, chrupiące nuggetsy w zdrowszej wersji (pieczone w piekarniku). Świetna przekąska dla dzieci, jak i dla dorosłych:)

Składniki

  • Dla 2 osób: 2 piersi z kurczaka
  • Na marynatę: 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 2 płaskie łyżeczki przyprawy do kurczaka
  • Na panierkę: żółty ser
  • płatki kukurydziane
  • 1 białko
1-2 os. 60 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Mięso myjemy, osuszamy i kroimy w większą kostkę. Z oleju, soku z cytryny i przyprawy przygotowujemy marynatę. Wkładamy mięso do marynaty i wkładamy do lodówki na 30 minut.

  2. 50 g sera żółtego ścieramy na tarce o grubych oczkach. Około 2 garści płatków zgniatamy na drobno. Białko jaja ubijamy na pianę (nie musi być sztywna).

  3. Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 190 stopni. Na blaszce do pieczenia rozkładamy papier. Zamarynowane mięso wkładamy do piany, a następnie panierujemy w serze pomieszanym z płatkami. Kładziemy na blaszce jeden kawałek obok drugiego. Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 20 minut.

    Podajemy z ulubionym dipem ( u mnie czosnkowy z curry).
    Smacznego:)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń