Do góry

Dania główne Przepis na:

Placuszki owsiano bananowe

Placuszki owsiano bananowe

Autor:

Przepisów i artykułów: 51 Ocena: 715

Dodano:

Odsłon: 276

zdrowe bezglutenowe placuszki

Składniki

  • mąka pszenna 100 g
  • jajka 2 sztuki
  • płatki owsiane 40 g
  • proszek do pieczenia 1 płaska łyżeczka
  • cukier kokosowy 20 g (może być inny)
  • banan 1 sztuka
  • olej do smażenia (u mnie kokosowy)
1-2 os. 30 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. Płatki owsiane zalać niepełną szklanką gorącej wody i ostudzić.
    Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia, dodać jajka, cukier i całość wymieszać. Następnie dodać płatki i banana rozdrobnionego lub pokrojonego w cienkie plasterki.
    Całość dokładnie wymieszać.
    Placki smażyć bardzo powoli na rozgrzanym oleju kokosowym na złoty kolor.

    porcja dla 2 osób 452 Kcal / 1 porcja

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń