Do góry

Desery Przepis na:

Szejk/shake truskawkowy light

Szejk/shake truskawkowy light

Autor:

Przepisów i artykułów: 8 Ocena: 57

Dodano:

Odsłon: 4861

Lekki deser dla babeczek na diecie i z apetytem na słodkości ;) KALORYCZNOŚĆ PORCJI: jogurt 120, truskawki 60, słodzik 2, ewentualnie z łyżką lodów 60. Razem: ok. 180 LUB 240 z lodami. UWAGA: potrzebny blender :P

Składniki

1-2 os. 15 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Do blendera wrzucam truskawki i włączam na tak długo, aż zostaną dokładnie posiekane.

  2. Dokładam jogurt i łyżeczkę słodziku, bądź rozpuszczoną tabletkę, znowu mieszam, sprawdzam na słodkość i ewentualnie dodaję słodzika.

  3. Wersja z lodami: do zmiażdżonych truskawek dodaję jogurt i sporą łyżkę lodów, już bez słodzika, mieszam.... i gotowe! Smacznego!

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

LeiaOrgana 06 czerwca 2011 Też dopiero niedawno się domyśliłam ;) to jakiś hamerykancki przepis, ale bardziej light, bez zagęszczonych soków i tym podobnych rzeczy. Spróbuj, na gorące dni w sam raz i do tego sezon na truskawki się zaczyna :)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

babciaaneczka 06 czerwca 2011 Z lodami nie próbowałam, musi być ciekawy smak.

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń