Smaker

zielone smothie

12.03.2015 Odsłon: 3774
5.0 (3 oceny)

Przepis dnia: 14-03-2015

15 min
1-2 os.
katarinka55
katarinka55

Idzie wiosna a wraz z nią pragniemy być szczupli, zdrowi i radośni. Proponuję zielony koktajl, który doda energii i pobudzi do działania.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Bagietki na kolację z makrelą

Dania główne Bagietki na kolację z makrelą

Polecam. To jest dobre.

Odsłon: 1904

30 min
9
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3864

60 min
32
smaker
smaker
Desery

Bułeczki dyniowe z czekoladą

Desery Bułeczki dyniowe z czekoladą

Bułeczki dyniowe z czekoladą to dość nieoczywiste połączenie. Do zrobienia ci...

Odsłon: 13404

30 min
14
guttgonia1
guttgonia1
Ciasta

Śliwka w czekoladzie potrójnie czekoladowa

Ciasta Śliwka w czekoladzie potrójnie czekoladowa

W internecie krąży mnóstwo przepisów na śliwkę w czekoladzie , ale ta jest n...

Odsłon: 3631

>60 min
8
agnes72
agnes72
Dania główne

Wątroba wieprzowa w sosie własnym

Dania główne Wątroba wieprzowa w sosie własnym

Kto lubi a kto nienawidzi? z doświadczenia wiem że dla większości jest to zmo...

Odsłon: 442

15 min
1
basiliana
basiliana
Ciasta

Kruchy jabłecznik z budyniem

Ciasta Kruchy jabłecznik z budyniem

Kruche ciasto idealnie komponuje się z jabłkami i delikatnym budyniem.

Odsłon: 132522

>60 min
291
Napoje
zielone smothie
Autor:
katarinka55
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • duże kiwi
  • gałązka selera naciowego
  • duża pomarańcza
  • 100 ml soku pomarańczowego
  • sok z połowy cytryny
  • 1/3 pęczka pietruszki (same listki)
  • kilka orzechów nerkowca
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy aż warzywa i owoce będą miały konsystencję musu. Banalnie proste a pyszne i zdrowe.