Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Soczysty i pyszny kurczak w aromatycznej marynacie.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
7
Sałatki
Sałatka z ananasem i wędzonym kurczakiem
Świetna do grilla lub do pracy
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dla dzieci
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Sery pleśniowe
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 129
8
Dania główne
Pstrąg z piekarnika
Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...
Odsłon: 65
3
Dania główne
Krokiety wiosenne
To przepis na wyjątkowe krokiety wiosenne. Wystarczą ci ugotowane placki i fa...
Odsłon: 150
3
Ostatnio komentowane przepisy
7
Sałatki
Sałatka z ananasem i wędzonym kurczakiem
Świetna do grilla lub do pracy
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dla dzieci
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Sery pleśniowe
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 129
8
Dania główne
Pstrąg z piekarnika
Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...
Odsłon: 65
3
Dania główne
Krokiety wiosenne
To przepis na wyjątkowe krokiety wiosenne. Wystarczą ci ugotowane placki i fa...
Odsłon: 150
3
REKLAMA
Dania główne
Chrupiący kurczak
Smacznie_Beztluszczowo
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 łyżki musztardy
- 2 łyżeczki brązowego cukru
- 1 łyżeczka ostrej papryki
- 1 łyżeczka oleju (np. kokosowego)
- kawałki kurczaka
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
W dużej misce przygotuj marynatę: zmieszaj zmiażdżony czosnek, paprykę, musztardę, cukier, olej kokosowy, sól i pieprz.
2
Obtocz w marynacie dokładnie wszystkie kawałki mięsa i odstaw na 20 minut.
3
Rozgrzej Airfryer do temperatury 200 °C, ułóż mięso w koszyku i ustaw czas smażenia na 10 minut.
4
Po tym czasie obniż temperaturę do 150 °C i smaż kurczaka przez kolejne 10 minut, aż nabierze ładnego złocistego koloru.