Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Soczysty i pyszny kurczak w aromatycznej marynacie.
REKLAMA
Przygotowanie
1
W dużej misce przygotuj marynatę: zmieszaj zmiażdżony czosnek, paprykę, musztardę, cukier, olej kokosowy, sól i pieprz.
2
Obtocz w marynacie dokładnie wszystkie kawałki mięsa i odstaw na 20 minut.
3
Rozgrzej Airfryer do temperatury 200 °C, ułóż mięso w koszyku i ustaw czas smażenia na 10 minut.
4
Po tym czasie obniż temperaturę do 150 °C i smaż kurczaka przez kolejne 10 minut, aż nabierze ładnego złocistego koloru.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Sponsorowane
Dania główne
Paluszki rybne z dorsza
Soczyste paluszki rybne z dorsza z sosem jogurtowym
Odsłon: 2631
6
Sponsorowane
Desery
Soczyste truskawki pod kruszonką
Wyjątkowo lekki i pyszny deser owocowy, który swoim smakiem przypomni Ci lato.
Odsłon: 5629
36
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ketchup z cukinii
Chcesz przygotować zdrowszą wersję ketchupu? W lecie chętnie po niego sięgamy...
Odsłon: 35
0
Sałatki
Sałatka Waldorf z rukolą
Sałatka Waldorf czyli klasyka kuchni amerykańskiej. Nazwa pochodzi od hotelu...
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Orzechy
- Przyprawy
Odsłon: 61
2
27
Dania główne
Dietetyczne placki z cukinii
Placki z cukinii to niezwykle smaczna propozycja na lekki, pożywny obiad. Sta...
Odsłon: 401
0
Dania główne
Wieprzowina długo pieczona, rwana / pulled pork
Wieprzowina pieczona długo w niskiej temperaturze jest soczysta, aromatyczna...
Odsłon: 100
4
1
Inne przepisy autora
Sponsorowane
Dania główne
Roladki z polędwicy wołowej i sałatka ze szpinaku i suszonych pomidorów
Na polędwicę wołową sposobów jest kilka. My przygotujemy dziś pyszne roladki,...
- Amerykańska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Rozmaryn
- Tymianek
- Rolady
Odsłon: 4549
17
Sponsorowane
Dania główne
Ziołowe polędwiczki z łódeczkami z ziemniaka i sałatką colesław
Klasyczny obiad – mięso pachnące ziołami, cudnie chrupiące ziemniaki i sałatk...
Odsłon: 4560
9
Sponsorowane
Dania główne
Mini hamburgery z sezonowymi warzywami
Można je jeść na lunch, na obiad i kolację. Można też spakować do pracy. Niew...
- Wielkanoc
- Do pracy
- Amerykańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Jogurt
- Mięso
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Tymianek
- Bułki
Odsłon: 457
18
Sponsorowane
Dania główne
Nóżki kurczaka w marynacie BBQ i krokiety z ziemniaków i parmezanu
Obłędny obiad gotowy w niecałą godzinę? To możliwe! Pyszne nóżki w marynacie...
Odsłon: 4322
11
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ketchup z cukinii
Chcesz przygotować zdrowszą wersję ketchupu? W lecie chętnie po niego sięgamy...
Odsłon: 35
0
Sałatki
Sałatka Waldorf z rukolą
Sałatka Waldorf czyli klasyka kuchni amerykańskiej. Nazwa pochodzi od hotelu...
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Amerykańska
- Bez glutenu
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Orzechy
- Przyprawy
Odsłon: 61
2
27
Dania główne
Dietetyczne placki z cukinii
Placki z cukinii to niezwykle smaczna propozycja na lekki, pożywny obiad. Sta...
Odsłon: 401
0
Dania główne
Wieprzowina długo pieczona, rwana / pulled pork
Wieprzowina pieczona długo w niskiej temperaturze jest soczysta, aromatyczna...
Odsłon: 100
4
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Chrupiący kurczak
Smacznie_Beztluszczowo
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 1/2 łyżki musztardy
- 2 łyżeczki brązowego cukru
- 1 łyżeczka ostrej papryki
- 1 łyżeczka oleju (np. kokosowego)
- kawałki kurczaka
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
W dużej misce przygotuj marynatę: zmieszaj zmiażdżony czosnek, paprykę, musztardę, cukier, olej kokosowy, sól i pieprz.
2
Obtocz w marynacie dokładnie wszystkie kawałki mięsa i odstaw na 20 minut.
3
Rozgrzej Airfryer do temperatury 200 °C, ułóż mięso w koszyku i ustaw czas smażenia na 10 minut.
4
Po tym czasie obniż temperaturę do 150 °C i smaż kurczaka przez kolejne 10 minut, aż nabierze ładnego złocistego koloru.
Przepisy Dania główne
Dania główne
Zapiekanka z mięsem mielonym i cukinią
Dania główne
Dietetyczne placki z cukinii
Dania główne
Wieprzowina długo pieczona, rwana / pulled pork
Dania główne
Rurki z cukinią w sosie maślanym
Zapiekanka z mięsem mielonym i cukinią
Zapiekanka z mięsem mielonym i cukinią to super pomysł na obiad. Robię ją bar...
Odsłon: 1
Dietetyczne placki z cukinii
Placki z cukinii to niezwykle smaczna propozycja na lekki, pożywny obiad. Sta...
Odsłon: 401