Smaker
Wielkanoc na wytrawnie

Danie fit - dla zdrowia i urody

25.01.2018 Odsłon: 3864
5.0 (16 oceny)
Danie fit - dla zdrowia i urody
30 min
1-2 os.
Asica35
Asica35

PEŁNOWARTOŚCIOWY OBIAD,DLA OSÓB DBAJĄCYCH O ZDROWIE ;)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Śledzie na Wielki Piątek
smaker
smaker
Przekąski

Śledzie na Wielki Piątek

Przekąski Śledzie na Wielki Piątek

Śledzie na Wielki Piątek to tradycyjna, postna potrawa, która doskonale spraw...

Odsłon: 32344

15 min
28
Paris Brest
smaker
smaker
Ciasta

Paris Brest

Ciasta Paris Brest

Paris Brest to wyjątkowa receptura, która łączy ciasto parzone z kremem prali...

Odsłon: 27120

>60 min
28
Kulicz śmietankowy - obrzędowe ciasto na Wielkanoc
hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Ciasta

Kulicz śmietankowy - obrzędowe ciasto na Wielkanoc

Ciasta Kulicz śmietankowy - obrzędowe ciasto na Wielkanoc

Zawsze chciałam upiec kulicz, w Ukrainie nazywany paska, czyli obrzędowe cias...

Odsłon: 129

>60 min
1
Pascha wielkanocna
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pascha wielkanocna

Ciasta Pascha wielkanocna

Myślę, że w wielu domach przygotowuje się taki przysmak serowy na Wielkanoc....

Odsłon: 2330

>60 min
7
Jajka w buraczkach
smaker
smaker
Przekąski

Jajka w buraczkach

Przekąski Jajka w buraczkach

Jajka w buraczkach prezentują się przepięknie – mają wyrazistą, różową obwódk...

Odsłon: 2210

30 min
3
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem

Dania główne Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem

Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.

Odsłon: 3254

60 min
12
Dania główne
Danie fit - dla zdrowia i urody
Danie fit - dla zdrowia i urody
Autor:
Asica35
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • * MAKARON PEŁNOZIARNISTY TYPU PENNE
  • * MIX SAŁAT
  • * KUKURYDZA Z PUSZKI
  • * PAPRYKA CZEROWNA
  • * FASOLKA SZPARAGOWA
  • *BROKUŁ
  • * KALAFIOR
  • * MARCHEWKA MINI
  • * POMIDORY W PUSZCE
  • * FILET Z INDYKA
  • PRZYPRAWY:
  • *PAPRYKA SŁODKA
  • * OREGANO
  • * PIEPRZ
  • *SÓL
  • * CZOSNEK
Sposób przygotowania:
1

1. Mięso kroimy dosyć drobno,wrzucamy na rozgrzaną patelnię. (bez tłuszczu) i przyprawiamy 2.Kiedy mięso się zetnie,zalewamy pomidorami z puszki,i dodajemy pokrojoną paprykę, przykrywamy i dusimy. 3.W tym czasie gotujemy wodę na makaron - gotujemy al dente 4.Pozostałe warzywa wrzucamy na wrzątek i ok.5 min.gotujemy. 5. Mix sałat mieszamy z kukurydzą i przyprawiamy 6..Gotowy makaron mieszamy z mięsem i podajemy z warzywami.