Dania główne Przepis na:
Dietetyczne warzywa w pergaminie
Przepisów i artykułów: 770 Ocena: 15020
Dodano: 23.03.2018
Odsłon: 937
Lżejsza wersja warzyw bez tłuszczu. Chrupiące , smaczne i zdrowe.Dietetyczne danie i pyszne.
Składniki
- 1 czerwona papryka
- 1 spora marchew
- 1 spora pietruszka
- 1 czerwona cebula
- 2 ząbki czosnku
- Ser Camembert 12 dag
- oregano
- pieprz cytrynowy
- szczypta soli
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Umytą paprykę obieramy i kroimy w paseczki.
Marchew z pietruszką i cebulą również obieramy i tniemy w paski.
Na pergamin wykładamy najpierw marchew z pietruszką, potem paprykę z cebulą.
Dodajemy przeciśnięty praską czosnek i wszystko posypujemy oregano i pieprzem.
Zbieramy rogi arkusza pergaminu i związujemy.
Pieczemy ok. 30 -40 min w 180 C.
Na 5 minut przed końcem pieczenia rozwinąć pergamin i dodać ser.
Twoje notatki do przepisu
64571 odsłon
122
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (4)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
konhambos 08 kwietnia 2018Zgłoś do usunięcia
Pysznosci!4 Kto głosował? | Odpowiedz
Nevermore 23 marca 2018Zgłoś do usunięcia
Na pergaminie, to robiłem rysunki w czasach liceum plastycznego, a teraz to widzę, że można jedzonko ;)Coś tam się wtedy rysowało z jedzonka, ale Twoje jest zdecydowanie lepsze, niż moje rysunki xD Odpowiedzi: 2 ▼
1 Kto głosował? | Odpowiedz