Smaker
Boże Narodzenie na słodko

Dietetyczne warzywa w pergaminie

23.03.2018 Odsłon: 2597
5.0 (21 oceny)
30 min
1-2 os.
KORAL
KORAL

Lżejsza wersja warzyw bez tłuszczu. Chrupiące , smaczne i zdrowe.Dietetyczne danie i pyszne.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Prosty piernik na Święta

Ciasta Prosty piernik na Święta

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem, który wypełni wasze domy zapachem Świą...

Odsłon: 11193

15 min
33
smaker
smaker
Ciasta

Bardzo łatwy orzechowiec

Ciasta Bardzo łatwy orzechowiec

Bardzo łatwy orzechowiec przyrządzisz w zaledwie godzinę. Całość jest aromaty...

Odsłon: 16630

60 min
35
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec z kruszonką

Ciasta Makowiec z kruszonką

Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...

Odsłon: 1133

60 min
8
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Humus z czerwoną fasolą

Przekąski Humus z czerwoną fasolą

Delikatny, idealny do smarowania pieczywa.

Odsłon: 262

15 min
3
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pychota - sałatka

Sałatki Pychota - sałatka

Warzywa uzupełnione smażonym filetem z kurczaka oraz serem feta to smaczna i...

Odsłon: 6196

30 min
4
maddalena
maddalena
Desery

Sernik z rodzynkami

Desery Sernik z rodzynkami

Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...

Odsłon: 585

>60 min
1
Dania główne
Dietetyczne warzywa w pergaminie
Autor:
KORAL
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 czerwona papryka
  • 1 spora marchew
  • 1 spora pietruszka
  • 1 czerwona cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • Ser Camembert 12 dag
  • oregano
  • pieprz cytrynowy
  • szczypta soli
Sposób przygotowania:
1

Umytą paprykę obieramy i kroimy w paseczki. Marchew z pietruszką i cebulą również obieramy i tniemy w paski. Na pergamin wykładamy najpierw marchew z pietruszką, potem paprykę z cebulą. Dodajemy przeciśnięty praską czosnek i wszystko posypujemy oregano i pieprzem. Zbieramy rogi arkusza pergaminu i związujemy. Pieczemy ok. 30 -40 min w 180 C. Na 5 minut przed końcem pieczenia rozwinąć pergamin i dodać ser.