Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Dorsz na warzywach"
Zdrowe, smaczne, syte i szybkie śniadanie bez którego nie zaczyna się dnia. J...
Odsłon: 235
Jeśli uwielbiasz placki ziemniaczane lub te zrobione z cukinii, koniecznie mu...
Odsłon: 314
tym razem grillowany był kurczak, udko było pyszne, zdecydowanie lepsze niż t...
Odsłon: 109
Przepis dnia
aromatyczna, prosta i szybka potrawka z kurczaka
Odsłon: 2179
Zdrowe, smaczne, syte i szybkie śniadanie bez którego nie zaczyna się dnia. J...
Odsłon: 235
Jeśli uwielbiasz placki ziemniaczane lub te zrobione z cukinii, koniecznie mu...
Odsłon: 314
tym razem grillowany był kurczak, udko było pyszne, zdecydowanie lepsze niż t...
Odsłon: 109
Przepis dnia
aromatyczna, prosta i szybka potrawka z kurczaka
Odsłon: 2179
Składniki
Filety z dorsza opłucz, osusz, podziel na porcje. Rybę skrop sokiem z cytryny, oprósz solą i pieprzem, odstaw w chłodne miejsce. Cytrynę sparz, pokrój w plastry.
Czosnek oraz cebulę obierz. Cukinię razem z pomidorami umyj, wytrzyj do sucha. Czosnek posiekaj, wymieszaj z oliwą. Cebulę oraz cukinię pokrój w plasterki.
Wszystkie warzywa oraz plasterki cytryny ułóż na spodzie żaroodpornej formy. Posyp je solą i pieprzem. Na nich rozłóż kawałki ryby.
Całość obficie skrop czosnkową oliwą i podlej bulionem.
Formę przykryj. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do temperatury 180 stopni. Piecz około 35 minut. Koperek opłucz, osusz, grubo potnij. Posyp nim gotowe danie.
50 min, porcja: 295 kcal, cena porcji: 4,95 zł.</strong>Źródło: Naj