Smaker

Dorsz pieczony czyli szybki obiad w 20 minut

01.12.2023 Odsłon: 571
5.0 (43 oceny)
Dorsz pieczony czyli szybki obiad w 20 minut
30 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Szybki i smaczny obiad dla całej rodziny z frytkownicy beztłuszczowej wystarczy 20 minut i gotowe

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Przekąski Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.

Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...

Odsłon: 659

60 min
1
Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Desery

Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne

Desery Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne

Pączki–oponki drożdżowe na jogurcie to jeden z tych przepisów, który zawsze s...

Odsłon: 1538

>60 min
6
Domowa wędlina - gotowany indyk
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Domowa wędlina - gotowany indyk

Wędliny Domowa wędlina - gotowany indyk

Domowa wędlina najlepsza. Polecam.

Odsłon: 2706

15 min
17
Bułeczki na śniadanie
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Bułeczki na śniadanie

Śniadania Bułeczki na śniadanie

Pyszne śniadanko. Ciepłe bułeczki ze smacznym nadzieniem.

Odsłon: 920

15 min
12
Makaron z sosem pomidorowym
wałek
wałek
Dania główne

Makaron z sosem pomidorowym

Dania główne Makaron z sosem pomidorowym

Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...

Odsłon: 464

15 min
4
Andrut karnawałowy

Przepis dnia

wałek
wałek
Desery

Andrut karnawałowy

Desery Andrut karnawałowy

Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...

Odsłon: 6205

30 min
12
Dania główne
Dorsz pieczony czyli szybki obiad w 20 minut
Dorsz pieczony czyli szybki obiad w 20 minut
Autor:
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki
  • 4 filety z dorsza
  • Sól i pieprz
  • Czosnek granulowany
  • Przyprawą do ryby
  • Cytryna
Dodatkowo
  • 1 kg frytek
Surówka
  • Jabłko
  • Marchewka
Sposób przygotowania:
1

Dorsza opłucz, osusz ręcznikiem papierowym i skrop sokiem z cytryny, następnie posyp solą, pieprzem i przyprawami. Tackę owiń folią spożywczą i wstaw do lodówki na całą noc.

2

Gotowe frytki włóż do kosza frytkownicy i piec około 15 minut w temperaturze dostosowanej do pieczenia frytek .

3

W między czasie obierz jabłka i marchewki i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Wymieszaj dodaj natkę pietruszki, łyżkę jogurtu naturalnego i dopraw pieprzem.

4

Wyjmij frytki z frytkownicy. Filety z dorsza pokrój na mniejsze kawałki i umieścić we frytkownicy na około 6 minut w temperaturze 180 st. W tym czasie rozłóż frytki i surówkę na talerze a dorsz będzie upieczony i gotowy. Polecam.

5

Jeśli nie mamy frytkownicy możemy obiad przygotować i upiec w piekarniku,