Smaker

Dorsz pieczony czyli szybki obiad w 20 minut

01.12.2023 Odsłon: 569
5.0 (43 oceny)
30 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Szybki i smaczny obiad dla całej rodziny z frytkownicy beztłuszczowej wystarczy 20 minut i gotowe

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Gabciak
Gabciak
Dania główne

Lasagne z mięsem mielonym

Dania główne Lasagne z mięsem mielonym

Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.

Odsłon: 1134

60 min
2
wałek
wałek
Zupy

Krupnik

Zupy Krupnik

Nasza ulubiona zupa, treściwa i sycąca. Dobra o każdej porze roku, a zimą szc...

Odsłon: 307

30 min
4
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Ciasto kakaowe z pianką serową

Ciasta Ciasto kakaowe z pianką serową

Delikatne ciasto z aksamitną pianką serową zachwyca od pierwszego kęsa.

Odsłon: 2607

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Żeberka w glazurze

Dania główne Żeberka w glazurze

Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.

Odsłon: 527

>60 min
9
wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 6621

30 min
6
wałek
wałek
Ciasta

Tort makowy z ananasem

Ciasta Tort makowy z ananasem

Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...

Odsłon: 1839

60 min
8
Dania główne
Dorsz pieczony czyli szybki obiad w 20 minut
Autor:
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki
  • 4 filety z dorsza
  • Sól i pieprz
  • Czosnek granulowany
  • Przyprawą do ryby
  • Cytryna
Dodatkowo
  • 1 kg frytek
Surówka
  • Jabłko
  • Marchewka
Sposób przygotowania:
1

Dorsza opłucz, osusz ręcznikiem papierowym i skrop sokiem z cytryny, następnie posyp solą, pieprzem i przyprawami. Tackę owiń folią spożywczą i wstaw do lodówki na całą noc.

2

Gotowe frytki włóż do kosza frytkownicy i piec około 15 minut w temperaturze dostosowanej do pieczenia frytek .

3

W między czasie obierz jabłka i marchewki i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Wymieszaj dodaj natkę pietruszki, łyżkę jogurtu naturalnego i dopraw pieprzem.

4

Wyjmij frytki z frytkownicy. Filety z dorsza pokrój na mniejsze kawałki i umieścić we frytkownicy na około 6 minut w temperaturze 180 st. W tym czasie rozłóż frytki i surówkę na talerze a dorsz będzie upieczony i gotowy. Polecam.

5

Jeśli nie mamy frytkownicy możemy obiad przygotować i upiec w piekarniku,