Smaker

Drobiowe paluchy z płatkami owsianymi

06.01.2024 Odsłon: 1957
5.0 (48 oceny)
15 min
3-4 os.
iwona2305
iwona2305

Pyszne i soczyste paluchy z piersi z kurczaka pieczone w płatkach owsianych.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (10)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Żeberka w glazurze

Dania główne Żeberka w glazurze

Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.

Odsłon: 3023

>60 min
31
smaker
smaker
Dania główne

Sznycle koperkowe

Dania główne Sznycle koperkowe

Sznycle koperkowe najlepiej smakują z ziemniakami puree, młodymi ziemniaczkam...

Odsłon: 1317

30 min
1

Przepis dnia

SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Pieczywo

Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Pieczywo Rwany chlebek czosnkowo-ziołowy.

Jeśli kochasz pieczywo czosnkowe jak ja to uwierz mi, że jest to najlepszy ch...

Odsłon: 1372517

>60 min
2940
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Pieczywo

Serowo-czosnkowe chlebki Naan z patelni

Pieczywo Serowo-czosnkowe chlebki Naan z patelni

Jeśli lubisz domowe pieczywo, ale nie zawsze masz czas na rozgrzewanie piekar...

Odsłon: 8823

>60 min
14

Przepis dnia

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Sałatki

Sałatka z salami, gruszką karmelizowaną i serem

Sałatki Sałatka z salami, gruszką karmelizowaną i serem

Pyszna i kolorowa sałatka idealna do pracy lub na lekką kolację. Słodka karme...

Odsłon: 1308

15 min
7
agafia
agafia
Przekąski

faszerowane mini papryczki

Przekąski faszerowane mini papryczki

Te maleństwa nadziane śmietankowym twarożkiem to pyszna przekąska. Do serka m...

Odsłon: 474

30 min
6
Dania główne
Drobiowe paluchy z płatkami owsianymi
Autor:
iwona2305
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki
  • 2 pojedyncze filety z kurczaka
  • 150 ml jogurtu naturalnego
  • 1,5 szklanki płatków owsianych
  • Olej
  • Sól i pieprz
  • Przyprawa do kurczaka
  • Czosnek granulowany
Propozycja do podania
  • Ulubiona sałatka lub surówka
  • Ugotowane ziemniaki
  • Bagietka
Sposób przygotowania:
1

Filety opłukaj i osusz ręcznikiem papierowym. Podziel na dowolne kawałki.

2

Jogurt wymieszaj z przyprawami, zalej filety, tak by całe były przykryte i odstaw na godzinę lub najlepiej na całą noc.

3

Płatki wsyp do miski i panieruj w nich kawałki kurczaka wyjęte z jogurtu, ułóż na papierze do pieczenia, skrop olejem, i piecz we frytkownicy beztłuszczowej lub piekarniku w 180 st. około 20-25 minut.

4

Po upieczeniu podaj z ulubionymi dodatkami gotowanymi ziemniakami, ulubioną surówką, sałatką lub pieczywem.