Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Duszone roladki ze szpinakiem"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kurczę pieczone w pieprzu
Kurczę pieprzowo cytrynowe!
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 106
6
Dania główne
Naleśniki z twarogiem
Naleśniki z twarogiem, z dodatkiem skórki cytrynowej i wanilii, to danie, któ...
Odsłon: 10050
9
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak z brokułami w sosie śmietankowym
Dzisiaj zapraszam na kawałki kurczaka skąpane w sosie śmietankowym z dodatkie...
Odsłon: 5286
15
Dania główne
Miecznik z azjatycką nutką smaku
Gulasz z miecznika z warzywami.
- Azjatycka
- Tajska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 50
3
Przekąski
Sałata z piersią w sosie miodowo musztardowym
Dziś do pracy.
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 692
14
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kurczę pieczone w pieprzu
Kurczę pieprzowo cytrynowe!
- Wielkanoc
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 106
6
Dania główne
Naleśniki z twarogiem
Naleśniki z twarogiem, z dodatkiem skórki cytrynowej i wanilii, to danie, któ...
Odsłon: 10050
9
Przepis dnia
Dania główne
Kurczak z brokułami w sosie śmietankowym
Dzisiaj zapraszam na kawałki kurczaka skąpane w sosie śmietankowym z dodatkie...
Odsłon: 5286
15
Dania główne
Miecznik z azjatycką nutką smaku
Gulasz z miecznika z warzywami.
- Azjatycka
- Tajska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Mleko
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 50
3
Przekąski
Sałata z piersią w sosie miodowo musztardowym
Dziś do pracy.
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 692
14
REKLAMA
Dania główne
Duszone roladki ze szpinakiem
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 spora pierś z kurczaka
- opakowanie świeżego szpinaku
- 100 g sera gorgonzola
- 4 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 2 łyżki oleju
- sól, świeżo mielony pieprz
- 2 łyżki sosu winegret
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka pokrój na cienkie kotlety, lekko je rozbij, oprósz pieprzem i lekko solą (ser jest dosyć słony) i natrzyj czosnkiem. Na mięsie ułóż liście szpinaku i małe kawałki sera, zwiń w roladki i zepnij wykałaczką.
2
Natłuść naczynie żaroodporne olejem i ułóż w nim roladki, z wierzchu także lekko natłuszczone. Zapiekaj w piekarniku w 190oC ok. 30 minut pod przykryciem.
3
Resztę szpinaku zmieszaj z sosem winegret. Roladki podaj na szpinaku, polane wytworzonym podczas pieczenia sosem.
4
Jak przygotować roladki?
5
?Aby roladki były smaczne i ładnie wyglądały, mięso należy dość cienko rozbić. Najlepiej zrobić to przez folię spożywczą – dzięki temu unikniemy podziurawienia delikatnych kawałków, np. piersi kurczaka czy cielęciny.Źródło: Świat kobiety