Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Filet z kurczaka z porem, czosnkiem i papryką w sosie śmietanowo ziołowym. Świetnie smakuje z ryżem, makaronem lub ziemniakami.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2032
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 4907
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4297
8
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 172
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2032
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 4907
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4297
8
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 172
2
3
REKLAMA
Dania główne
Filet drobiowy w sosie śmietanowo ziołowym
ErJot
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- filet drobiowy podwójny 1 szt
- papryka czerwona 1 szt
- papryka żółta 1 szt
- por /biała część / 1 szt
- czosnek 2 ząbki
- śmietana 18% 350 ml
- zioła prowansalskie ok. 1 łyżka
- sól do smaku
- pieprz mielony do smaku
- papryka słodka mielona do smaku
- olej do smażenia
- koperek
Sposób przygotowania:
1
Fileta drobiowego oczyszczamy z błon, myjemy, osuszamy, kroimy w paski lub kostkę, oprószamy solą, pieprzem, mieloną papryką, przykrywamy i odstawiamy w chłodne miejsce na 30 min. Por i czosnek drobno siekamy. Papryki kroimy w kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej /2-3 łyżki/ wrzucamy przyprawione mięso drobiowe i obsmażamy 5-10 min. Następnie dodajemy por, czosnek i paprykę i podsmażamy często mieszając kolejne 2-3 min. Na koniec wlewamy śmietanę wymieszaną z ziołami prowansalskimi, doprawiamy solą i pieprzem. Gotujemy na średnim ogniu często mieszając do czasu aż sos zgęstnieje. Sos podałam z tłuczonymi ziemniakami i posypałam koperkiem.