Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Najlepszy pomysł na danie z filetem kurczaka, które zachwyci każdego bez wyjątku. Świetna alternatywa dla tradycyjnych piersi z kurczaka. Koniecznie musisz Spróbować. Danie w zaledwie kilka minut.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (7)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (7)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7568
10
4
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2600
5
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7568
10
4
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2600
5
3
3
REKLAMA
Dania główne
Filet ze szparagami
KulinarnaChwila
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 podwójne filet z kurczaka
- 1 pęczek szparag
- Kilka pomidorków koktajlowych
- 1 papryka czerwona
- 1 papryczka chili
- 1 łyżka oliwy
- 1 łyżka przyprawy do kurczaka
- Sól
- 7 listków roszponki
Sposób przygotowania:
1
1. Mięso myjemy, osuszamy, odcinamy odstające części. Doprawiamy przyprawą do kurczaka oraz solą.
2
2. Naczynie żaroodporne smarujemy oliwą i układamy mięso. 3. Szparagi myjemy usuwamy twarde części i układamy obok mięsa. 4. Paprykę myjemy, usuwamy nasiona, kroimy w podłużne paski i również układamy obok mięsa. 5. Papryczkę chili myjemy, osuszamy, usuwamy nasiona, kroimy w małe paseczki i układamy na mięsie. 6. Pieczemy w rozgrzanym piekarniku 30 minut w 180°C,
3
7. Dziesięć minut przed końcem pieczenia układamy obok mięsa pomidory.
4
8. Danie gotowe, przed podaniem układamy roszponkę. 9. Smacznego.