Smaker

Jajecznica z awokado

18.06.2008 Odsłon: 76
5.0 (12 oceny)
60 min
3-4 os.
Kobieta_i_zycie
Kobieta_i_zycie

Przepis wart wypróbowania: "Jajecznica z awokado"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

bozena1960
bozena1960
Przekąski

Drobiowe placuszki

Przekąski Drobiowe placuszki

Dzisiejsze placuszki przygotowałam z drobiu , pieczarek, sera oraz maki kukur...

Odsłon: 279

30 min
9
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Sałatki

Sałatka z ryżem i tuńczykiem

Sałatki Sałatka z ryżem i tuńczykiem

Jeśli zostanie Wam ugotowany ryż z obiadu, możecie wykorzystać go do sałatki....

Odsłon: 82

30 min
3
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Roladki schabowe ze śliwkami otulone szynką szwardzwalską

Dania główne Roladki schabowe ze śliwkami otulone szynką szwardzwalską

Smaczne , proste w przygotowaniu roladki, nadziewane suszonymi śliwkami, otul...

Odsłon: 52

30 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pstrąg z piekarnika

Dania główne Pstrąg z piekarnika

Fantastyczna rybka, przy której pracy jest niewiele, a efekt smakowy jest bar...

Odsłon: 86

60 min
3
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka gyros ze słonecznikiem

Sałatki Sałatka gyros ze słonecznikiem

Polecam lubianą przez moją rodzinkę sałatkę gyros z dodatkiem prażonego słone...

Odsłon: 413

30 min
3
smaker
smaker
Przekąski

Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem

Przekąski Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem

Pieczone ziemniaczki z rozmarynem i czosnkiem to absolutny rarytas, a zarazem...

Odsłon: 72

15 min
3
Dania główne
Jajecznica z awokado
Autor:
Kobieta_i_zycie
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • Składniki 2 jajka
  • płaska łyżka masła
  • 1/2 dojrzałego awokado
  • dowolna zielenina
  • np. rzeżucha
  • szczypiorek
  • natka pietruszki
  • kiełki
  • sok z cytryny
  • sól
  • pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Miąższ awokado wyjmuję łyżką i kroję na mniejsze kawałki, skrapiam odrobiną soku z cytryny.

2

Na patelni rozgrzewam masło, wrzucam na nie awokado, chwilę je na nim podgrzewam, stale mieszając i uważając, żeby się nie przypaliło (tylko leciutko zrumieniam).

3

Jajka roztrzepuję w miseczce z solą i pieprzem. Wlewam do awokado i chwilę smażę, cały czas mieszam.

4

Zieleninę płuczę, osuszam, siekam. Posypuję nią jajecznicę przełożoną na talerz.

5

10 min • Porcja 170 kcal • Koszt porcji ok. 3 zł • Przepis na 1 porcję

6

<strong>Izabela Siwulska z Jasienicy Rosielnej</strong>Źródło: Kobieta i życie