Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jeżeli ktoś szuka lżejszej alternatywy dla tradycyjnego kalafiora z masłem i bułką tartą to jest to przepis właśnie dla niego! Roztopione sery dają mu wyjątkowy smak, a zapieczone płatki kukurydziane wyjątkową chrupkość. Polecam do wypróbowania:)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (5)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Kalafior zapiekany
Danie banalnie proste do przygotowania, ale za to pyszne w smaku !!
Odsłon: 1425
22
31
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
2
3
Desery
Ciastka czekoladowe
Bardzo smaczne ciastka czekoladowe, które przygotujesz w 15 minut. Do tego ch...
Odsłon: 328
3
Dania główne
Schab gospodarza w jajku i panierce
Dzisiejszy obiad powstał z tego co było w lodówce, najtańsze i najszybsze dan...
Odsłon: 3425
13
Desery
Tort mocno kawowy
Smaczny tort składający się z biszkoptu i kremu kawowego nasączony kawą . Ucz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Wegetariańskie
- Kremy
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Torty
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 1330
11
Sałatki
Sałatka z rukolą i białą fasolą
Smaczna i pożywna sałatka z rukolą, białą fasolą , kaszą i warzywami idealna...
- Wielkanoc
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Przyprawy
Odsłon: 305
14
Inne przepisy autora
Śniadania
Tosty a la caprese
Chrupiące, aromatyczne, włoskie- czyli śniadanko tak jak lubię:)
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Ser
- Orzechy
- Nerkowce
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Kanapki
- Chleby
Odsłon: 7440
242
243
226
246
Ostatnio komentowane przepisy
2
3
Desery
Ciastka czekoladowe
Bardzo smaczne ciastka czekoladowe, które przygotujesz w 15 minut. Do tego ch...
Odsłon: 328
3
Dania główne
Schab gospodarza w jajku i panierce
Dzisiejszy obiad powstał z tego co było w lodówce, najtańsze i najszybsze dan...
Odsłon: 3425
13
Desery
Tort mocno kawowy
Smaczny tort składający się z biszkoptu i kremu kawowego nasączony kawą . Ucz...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Wegetariańskie
- Kremy
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
- Torty
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 1330
11
Sałatki
Sałatka z rukolą i białą fasolą
Smaczna i pożywna sałatka z rukolą, białą fasolą , kaszą i warzywami idealna...
- Wielkanoc
- Grill
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Francuska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Przyprawy
Odsłon: 305
14
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kalafior zapiekany w mozzarelli
szczotka_od_kija
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- na danie dla 2-3 osób:
- 1 kalafior
- 1 kulka sera mozzarella light
- 3 plasterki serka topionego light
- 3 jajka
- pół szklanki lekko zmielonych płatków kukurydzianych
- sól do smaku
- 1 łyżeczka oleju
Sposób przygotowania:
1
Piekarnik nastawiłam na 180 stopni (termoobieg).
2
Kalafiora ugotowałam na wpół twardo w lekko osolonej wodzie. Naczynie żaroodporne wysmarowałam ręcznikiem papierowym nasączonym olejem. Wyłożyłam do niego kalafior, na który następnie ułożyłam cieniutkie plasterki mozzarelli i porwany na kawałki serek topiony.
3
Całość zalałam roztrzepanym jajkiem z niewielkim dodatkiem soli, obficie oprószyłam zmielonymi płatkami kukurydzianymi i zapiekłam w piekarniku do zrumienienia (ok. 10-12 minut).
Przepisy Dania główne
Dania główne
KIEŁBASA " JEŻYK "
Dania główne
Leczo warzywne
Dania główne
Żeberka w młodej kapuście z czerwonymi ziemniakami
Dania główne
Pieczona pieczeń z farszu do gołąbków
KIEŁBASA " JEŻYK "
Dziś podam wam prosty a zarazem szybki obiad jak to na Smaker.pl jeden mnie s...
Odsłon: 38
Leczo warzywne
Doskonałe na obiad
Odsłon: 84