Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekki, dietetyczny pomysł na obiad Sycący posiłek dla całej rodziny Bez mąki i glutenu Z zaledwie kilku składników
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 464
6
1
Sałatki
Surówka z białej rzepy i mango
Aromatyczna surówka z białej rzepy i mango – prosty i szybki przepis
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 53
0
2
Przepis dnia
16
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Udka chili w marynacie cytrynowo- pieprzowej
Trzy składniki tylko, a udka pyszne, nawet soli nie potrzeba, chyba, że ktoś...
Odsłon: 464
6
1
Sałatki
Surówka z białej rzepy i mango
Aromatyczna surówka z białej rzepy i mango – prosty i szybki przepis
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Surówki
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 53
0
2
Przepis dnia
16
REKLAMA
Dania główne
Klopsiki w sosie marchewkowym
hiimnesia
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 starte marchewki
- 2 posiekane cebule
- 2 posiekane ząbki czosnku
- 600-700 ml wody
- 2-3 zmielone filety drobiowe
- sól i pieprz do smaku
- kolendra
- natka pietruszki
- oregano
- koperek
Sposób przygotowania:
1
Na niewielkiej ilości masła lub oliwy podsmaż marchew, cebulę i czosnek.
2
Wlej wodę i gotuj.
3
W międzyczasie połącz mięso z przyprawami i uformuj klopsiki.
4
Podsmaż je delikatnie i dodaj do wcześniej zblendowanych warzyw.
5
Duś jeszcze przez kilka minut.
6
Przed podaniem oprósz ziołami.