Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Koperkowe kotleciki z mintaja i makreli
08.07.2011
Odsłon:
30116
Przepis dnia: 21-08-2012
zdrowe, a jeśli ugotujemy na parze, to bardzo zdrowe :)
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem, rodzinnym stołem i za...
Odsłon: 68
4
Desery
Szybki deser truskawkowy
Lekki, kremowy i pełen letniego smaku deser, który przygotujesz w zaledwie k...
Odsłon: 121
3
4
15
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotlety mielone z cebulką w sosie własnym
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem, rodzinnym stołem i za...
Odsłon: 68
4
Desery
Szybki deser truskawkowy
Lekki, kremowy i pełen letniego smaku deser, który przygotujesz w zaledwie k...
Odsłon: 121
3
4
15
1
REKLAMA
Dania główne
Koperkowe kotleciki z mintaja i makreli
taura
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- mintaj
- makrela wędzona
- cebula
- koperek
- przyprawa do ryb
- Bułka tarta
- jajko
- otręby
Sposób przygotowania:
1
Zmieliłam 3 płaty mintaja, 3/4 wędzonej makreli i 1 dużą cebulę. Do tego dodałam garść posiekanego koperku, 3 łyżki otrąb owsianych, jajko, pieprz i przyprawę do ryb do smaku. Formowałam kotlety, obtoczyłam w bułce tartej i smażyłam ok 7 minut przewracając na patelni.