Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kotlet drobiowy w sezamie to super propozycja na niedzielny obiad, podany z ziemniakami i buraczkami zasmażanymi na ciepło zaspokoi niejedno podniebienie jak również zaskoczy smakiem i wyglądem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (21)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (21)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym
Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to idealny obiad w upal...
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2299
6
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 361
3
4
Przetwory
Kompot z agrestu i truskawek
Pyszny, orzeźwiający i przede wszystkim pozbawiony chemii kompot.
Odsłon: 49
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 214
1
16
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka w kremowym sosie pomidorowym
Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to idealny obiad w upal...
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2299
6
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 361
3
4
Przetwory
Kompot z agrestu i truskawek
Pyszny, orzeźwiający i przede wszystkim pozbawiony chemii kompot.
Odsłon: 49
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 214
1
16
REKLAMA
Dania główne
Kotlet drobiowy w sezamie
iwona2305
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
Składniki
- 2 filety drobiowe
- Sól pieprz do smaku
- Czosnek granulowany
- Przyprawa do kurczaka
- Olej
Panierka
- Mąka
- Jajko
- Nasiona sezamu
Dodatki
- Ziemniaki
- Buraczki czerwone
Sposób przygotowania:
1
Filet drobiowy opłukaj, osusz, przekrój na pół, lekko rozbij. Posyp z każdej strony solą, pieprzem, czosnkiem granulowanym i przyprawą do kurczaka , odstaw do lodówki na 2 godziny.
2
Jajko roztrzep możesz dodać 2 łyżki mleka. Na patelni rozgrzej olej. Fileta panieruj w mące, jajku na koniec obtocz w nasionach sezamu. Smaż na małym ogniu na złoty kolor z każdej strony. Podawaj z ziemniakami i buraczkami.
3
Zamiast sezamu możesz użyć nasion słonecznika lub płatków owsianych czy migdałowych. Smacznego.